Sim, as mulheres roncam! Neste conteúdo, iremos contar que isso também pode afetar o sexo feminino, apesar delas apresentarem menos sintomas que os homens, tornando o ato quase inaparente.
O ronco é um problema silencioso
Muitas pessoas pensam que o ronco é um problema apenas dos homens. Estudos realizados comprovam que a doença afeta mais os homens do que as mulheres, que quando roncam, roncam mais e mais alto.
Hoje iremos apresentar para as mulheres o que pode estar por trás das suas dificuldades para dormir, dores de cabeça, fadiga e perda de memórias que surgem de vez em quando. A apneia do sono é uma doença que interrompe a qualidade do seu sono, ela se caracteriza por ruídos e interrupções na respiração que acontecem por diversas vezes durante o sono causadas pela obstrução das vias aéreas.
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Conheça alguns sintomas
Quando as mulheres roncam, em comparação aos homens o seu ronco é aparentemente mais leve, quase não emitindo barulho. Suas paradas respiratórias são muito curtas ao ponto de a paciente às vezes nem reparar que possui o problema e acaba não procurando pelo tratamento ideal.
Apesar de a doença não ser muito alarmante nas mulheres, os seus efeitos podem ser mais intensos do que nos homens. Confira os principais efeitos colaterais que se agravam em mulheres com apneia.
- Enxaquecas, dores de cabeça frequentes e tontura;
- Palpitações, taquicardias e sensação de asfixia;
- Falta de energia e fadiga excessiva;
- Dificuldade de concentração e perda de memória;
- Síndrome das pernas inquietas.
A doença também pode ser influenciada em mulheres por alguns sintomas como gravidez, menopausa e obesidade. Durante a gravidez o útero cresce e faz com que o diafragma eleve, o que altera o funcionamento do pulmão. Devido a esse fator, mulheres grávidas são mais propensas ao desenvolvimento da apneia do sono.
Com a chegada da menopausa o corpo feminino reduz a produção de estrogênio e progesterona, a musculatura do corpo da mulher fica enfraquecida, incluindo os músculos que estão ao redor da garganta, o que acaba por obstruir as vias aéreas, contribuindo para a apneia.
O excesso de gordura corporal, ocasionado pela obesidade, favorece para a obstrução das vias aéreas e consequentemente para a apneia do sono.
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O tratamento ideal
O tratamento para as mulheres é o mesmo que o dos homens, após a ida ao médico e tendo o encaminhamento adequado pelo profissional, o tratamento vai consistir no uso de um CPAP com máscaras que vedam o nariz ou nariz e boca conectada ao que irá fornecer um fluxo correto de ar. Essa pressão produzida tem a função de impedir que as vias aéreas se fechem durante o sono, mantendo a respiração correta do usuário.
Pensando em você mulher, a CPAPS desenvolveu uma linha específica para as mulheres que desejam realizar o seu tratamento com elegância, descrição, praticidade, conforto e qualidade. Trouxemos três dicas de máscara para o seu tratamento!
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