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  • Como funciona o CPAP automático?

    Uma dúvida muito frequente de quem está começando o tratamento da apneia do sono é sobre qual é o melhor aparelho para ronco. Para te ajudar a escolher, vamos falar sobre um deles: o CPAP automático. Continue lendo, conheça as funcionalidades desse aparelho e descubra se ele é o ideal para o seu tratamento!

    CPAP automático: tratamento personalizado

    Ao contrário do CPAP de pressão fixa, que funciona a partir de uma configuração pré-estabelecida, o CPAP automático é capaz de se ajustar às necessidades do usuário, aumentando ou diminuindo automaticamente a pressão do fluxo de ar enviado às vias respiratórias, por meio de uma tecnologia que monitora constantemente a respiração do paciente.

    “A variação da pressão acontece de acordo com a necessidade da pessoa durante a noite de sono. O CPAP automático acompanha essa variação a partir de um intervalo pré-configurado e varia a quantidade de fluxo de ar de acordo com os quadros da apneia do sono”, explica o fisioterapeuta da CPAPS, Clêdisson Souza.

    Como escolher o meu CPAP automático?

    O ideal é que o médico especialista oriente qual é o melhor aparelho para o tratamento. Em nossa loja online, você vai encontrar os melhores CPAPS automáticos do mercado. Entre eles, o DreamStation, da Philips Respironics, que conta com uma tecnologia que analisa cada respiração para formular um padrão de fluxo de ar personalizado. Conheça também o AirSense 10 Autoset, da ResMed, que possui umidificador integrado e pressão autoajustável, além de muito conforto e facilidade de uso.

    Conheça a CPAPS e tenha boas noites de sono!

    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Rinite alérgica favorece o ronco e a apneia?

    A obstrução total ou parcial das vias respiratórias, causadas pela rinite alérgica, favorecem – e muito – o ronco e a apneia do sono. Entenda!

    Rinite x apneia do sono: qual é a relação?

    Um estudo da Clínica de Imunologia e Reumatologia da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) apontou que a chance de pessoas que possuem rinite alérgica desenvolverem apneia do sono é 1,8 vezes maior quando comparado àqueles que não têm problemas respiratórios. A pesquisa foi realizada por meio do exame de polissonografia, que detecta possíveis alterações que podem ocorrer durante o sono.

    Segundo a análise, os episódios de interrupção do sono – que caracterizam a apneia – foram mais frequentes e duradouros naqueles que apresentavam obstrução nasal. O fisioterapeuta Clêdisson Souza explica que isso acontece porque a coriza, causada pela rinite alérgica, obstrui as cavidades nasais, limitando os acessos de entrada do ar.

    “Essa obstrução nasal associada à congestão da rinite é um fator de risco para os distúrbios do sono, como o ronco e apneia do sono”, explica o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza.

    Congestão nasal causa ronco?

    A resposta é sim! O ronco está diretamente ligado com a obstrução das vias respiratórias causada pela rinite. Esse problema respiratório contribui para a formação dos chamados pólipos nasais, pequenas bolsas de tecido inflamado que crescem nas mucosas nasais e nos seios paranasais. Eles favorecem a obstrução das vias aéreas e, assim, contribuem para o surgimento do ronco. Os pólipos nasais podem se formar em qualquer idade, porém são mais comuns em mulheres jovens e em adultos de meia idade.

    Continue acompanhando o blog da CPAPS e tenha as informações sobre o tratamento da apneia do sono sempre em primeira mão!

    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Traqueostomia: como o BiPAP pode ajudar no tratamento?

    A traqueostomia é um procedimento cirúrgico que consiste em fazer uma abertura na parede da traqueia, a fim de facilitar a entrada de oxigênio quando o ar está obstruído. Mas, você sabia que um aparelho BiPAP pode ajudar – e muito – o tratamento de um paciente traqueostomizado? Continue lendo e entenda mais!

    Traqueostomia: o que é?

    Indicada em casos onde é necessária a desobstrução das vias respiratórias, a traqueostomia é uma cirurgia que consiste na abertura de um orifício na traqueia e na colocação de uma cânula para a passagem de ar. Ela pode ser permanente ou temporária, dependendo do caso.

    O procedimento é feito por um cirurgião, que faz um corte na traqueia para expor os anéis de cartilagem presentes na região, corta entre dois desses anéis e insere a cânula, de forma que a traqueia e o meio externo se comuniquem. Feito isso, são conectados os aparelhos de respiração artificial na ponta da cânula.

    Como o BiPAP pode ajudar?

    O uso de um aparelho BiPAP gera um fluxo de ar, fazendo com que a pressão nas vias aéreas do indivíduo fique sempre positiva. Segundo o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, esse processo descansa a musculatura e mantém aberto o pulmão do usuário traqueostomizado.

    “Na maioria dos casos de traqueostomia, a ventilação invasiva é a indicada. É importante que o usuário tenha acompanhamento de um médico, que irá definir quais são as necessidades e o modo ventilatório ideal”, completa Clêdisson.

    Um dos aparelhos indicados é o BiPAP A40, da Philips Respironics, desenvolvido para trazer ainda mais conforto, mobilidade e segurança aos usuários. Ele conta com o modo AVAPS-AE, que monitora cada respiração e ajusta a pressão do fluxo de ar para que o paciente não tenha que se esforçar durante a expiração.

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    Conte com a CPAPS!

    A CPAPS é a loja mais completa quando se fala de produtos para tratamentos respiratórios. Em nossa loja online, você encontra todos os dispositivos necessários para o seu tratamento. Em caso de dúvidas, temos uma central de atendimento com especialistas capacitados para te auxiliar: entre em contato conosco pelo whatsapp no (27) 3045-0605 e saiba mais!

    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Quais são os riscos de usar CPAP sem prescrição médica?

    Já falamos muitas vezes aqui no blog sobre os benefícios do CPAP para o tratamento da apneia do sono. Para comprar um aparelho CPAP não é preciso apresentar prescrição médica, mas fique atento: um acompanhamento com profissional é essencial para evitar riscos ao usuário. Nós conversamos com o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, que explicou mais sobre o assunto. Confira!

    1- Quais são os riscos?

    Para comprar o aparelho CPAP, máscara e umidificador, não é necessário apresentar prescrição médica. No entanto, o acompanhamento de um médico do sono é altamente indicado para identificar a gravidade da apneia do sono e até mesmo se há algum tipo de contraindicação.

    “Ao usar o CPAP sem prescrição médica, o usuário pode apresentar alguns sintomas, como tontura e dores de cabeça ou no corpo. Isso pode acontecer caso o indivíduo não tenha necessidade de fazer a terapia respiratória ou pelo uso da pressão inadequada”, explica Clêdisson.

    2- Como iniciar o tratamento da apneia do sono?

    O primeiro passo é procurar um profissional e fazer uma polissonografia, um exame que monitora a qualidade do sono por meio de sensores fixados no corpo do paciente. Nesse procedimento, a movimentação dos olhos e das pernas são monitoradas, bem como as ondas cerebrais, a oxigenação do sangue, a frequência cardíaca e a atividade respiratória.

    “Ter esse acompanhamento médico é de suma importância. Após o resultado da polissonografia, será orientado o modelo de CPAP ideal para as características daquele indivíduo, conforme identificado no resultado do exame”, completa Clêdisson.

    Conte com a CPAPS!

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    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Alarme Anti-Sono: riscos de usar o aparelho para não dormir

    O sono é uma das principais causas de acidentes nas estradas. Algumas pessoas buscam alternativas para driblar o cochilo ao volante, como tomar remédios sem orientação e até mesmo utilizar aparelhos que funcionam como um alarme. Conhecido como alarme anti-sono, esse aparelho é ativado caso a pessoa incline a cabeça e pegue no sono, no entanto, ele não tem funcionalidade comprovada. A CPAPS explica os riscos!

    Alarme Anti-Sono: funciona?

    Utilizado principalmente por motoristas, caminhoneiros e até viajantes, o alarme anti-sono é um aparelho fixado atrás da orelha que promete impedir que o motorista durma no volante. Ele tem a função de emitir um alarme caso a pessoa incline o pescoço e, assim, prevenir acidentes.

    O fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, explica que o aparelho não possui funcionalidade comprovada e pode trazer riscos ao usuário. “Esses equipamentos não tiram o cansaço da pessoa. Ela continua com sono e, ao tombar a cabeça, ela já pode ter colidido o carro. Além disso, é importante frisar que o movimento da cabeça é um dos últimos efeitos da sonolência. Portanto, o aparelho não é eficaz e traz muitos riscos aos condutores”, explica.

    O que causa o sono durante o dia?

    O cansaço durante o dia, ocasionado pela falta de sono apropriado, afeta a capacidade de concentração e pode fazer com que as pessoas cochilem enquanto dirigem e coloquem a sua vida e de outras pessoas em risco. A má qualidade do sono ainda pode trazer muitos transtornos como cansaço, sonolência, irritabilidade, dificuldade de concentração e lapsos de memória.

    Comportamentos incomuns durante o sono como o ronco, a dificuldade para dormir e também para manter-se acordado podem indicar a presença de algum distúrbio, como a apneia do sono. Aqui no blog, já falamos sobre os sintomas que podem indicar a doença e hábitos que prejudicam o sono.

    Continue acompanhando o blog da CPAPS! Acesse também nossa loja online e garanta os melhores produtos para seu tratamento contra a apneia do sono!

  • O ronco pode ser causado por relaxante muscular?

    Muitos fatores podem agravar o ronco, especialmente casos em que a pessoa possui distúrbios como a apneia do sono. Entre os hábitos que podem causar ou agravar esse problema está o uso de relaxantes musculares. Continue lendo e entenda mais sobre a relação entre o ronco e o uso destes medicamentos!

    O que causa o ronco?

    O ronco é causado pela obstrução total ou parcial das vias aéreas, como já explicamos aqui no blog. Alguns fatores podem agravar ainda mais esse problema, como estresse, cansaço, obesidade, excesso de bebidas alcoólicas e até mesmo o uso de alguns remédios.

    Ronco x Relaxante muscular

    Medicamentos como relaxantes musculares podem agravar – ou causar – o ronco. De acordo com a fisioterapeuta Aline Erika, Isso acontece porque eles facilitam o relaxamento da musculatura da garganta. “Esses remédios facilitam o fechamento das vias aéreas superiores durante períodos do sono e podem, sim, ser causadores do ronco”, completa Aline.

    Tratamento do ronco

    Quando se fala em tratamento do ronco, a terapia com uso de CPAP tem se mostrado muito eficaz, principalmente quando ela é aliada a hábitos saudáveis. O aparelho impede que a região crítica do ronco – formada pelas fossas nasais, faringe e laringe – seja obstruída ao enviar fluxo de ar positivo e constante.

    Os aparelhos BiPAP e VPAP também podem ser opções para o tratamento da apneia do sono. Eles são mais indicados quando há necessidade de utilizar pressões elevadas ou em casos em que há possibilidade de trabalhar sob duas pressões: inspiração e expiração.

    Conheça a CPAPS!

    Se você deseja parar de roncar, conte com a CPAPS! Acesse o nosso site aqui e garanta uma boa noite de sono. Caso tenha dúvidas, temos uma equipe de especialistas para te orientar via Chat Online ou por telefone, no 0800 601 9922.

    Fonte: Aline Erika – fisioterapeuta – CREFITO – 8/192752-F

  • 5 maneiras naturais de curar o ronco

    O ronco é um problema que atinge a muitas pessoas. Porém, você sabia que alguns hábitos podem te ajudar a parar de roncar? A CPAPS separou cinco dicas que vão servir para se livrar desse mal de forma natural. Confira!

    1- Controle o peso corporal!

    A obesidade é um dos fatores determinantes para o surgimento do ronco. Quando a pessoa está acima do peso, acumula gordura em volta da traqueia, o que dificulta a passagem do ar. Isso dificulta a respiração e pode agravar o ronco, pois o esforço para respirar adequadamente se torna maior.

    2- Alimentação e exercícios físicos

    Para se livrar do ronco, aposte em uma alimentação balanceada, com alimentos que melhoram a qualidade do sono. Para quem deseja parar de roncar, a prática de atividades físicas também é muito importante. Os exercícios, principalmente os aeróbicos, aumentam o condicionamento do sistema respiratório, o que ajuda a diminuir o ronco.

    3- Modere no consumo de álcool

    O consumo exagerado de bebidas alcoólicas também aumenta as chances do indivíduo roncar. Isso acontece porque o álcool “relaxa” os músculos da garganta, acarretando na obstrução das vias aéreas. Portanto, modere no consumo de álcool, principalmente antes de dormir.

    4- Diga não ao cigarro!

    O cigarro também causa prejuízos à saúde respiratória, pois a nicotina atua no corpo como estimulante, podendo causar ronco, apneia do sono e insônia crônica. Além disso, a qualidade do sono de pessoas que fumam é pior, pois elas não conseguem alcançar o estágio mais profundo do sono, já que as fases mais leves são interrompidas com facilidade.

    5- Fique atento à apneia do sono

    Uma das principais causas para o ronco é a apneia do sono. Neste caso, o ideal é procurar um profissional indicado para o tratamento do ronco. Atualmente, o CPAP é a terapia respiratória mais utilizada para tratar a apneia do sono.

    Conte com a CPAPS!

    Aqui na CPAPS você encontra todos os equipamentos necessários para o tratamento da apneia do sono. Conheça a nossa loja online e escolha o equipamento ideal para você!

  • 4 motivos para apostar no CPAP automático em seu tratamento

    Diante da diversidade de dispositivos, muitas pessoas ficam na dúvida no momento de escolher o CPAP ideal. Afinal, qual é o melhor aparelho para o tratamento da apneia do sono? Qual equipamento tem melhor funcionalidade e reúne mais benefícios? Para saber as respostas dessas questões, continue lendo e confira 4 motivos para você apostar no CPAP automático!

    1- CPAP automático: tratamento personalizado

    O CPAP automático é um dispositivo que se ajusta às necessidades do usuário, aumentando ou diminuindo a pressão do fluxo de ar enviado às vias aéreas automaticamente, por meio de uma tecnologia que monitora a respiração do usuário.

    “Quando o CPAP automático identifica que o indivíduo precisa de uma pressão maior, em caso de ronco, por exemplo, ele se ajusta automaticamente para garantir que as vias respiratórias não fechem”, explica Clêdisson Souza, fisioterapeuta e especialista da CPAPS.

    2- Portabilidade: leve seu CPAP automático por onde for!

    Por serem modernos, os dispositivos automáticos são mais leves e fáceis de transportar. Um deles, o CPAP Auto DreamStation, da Philips Respironics, é 20% menor e 30% mais leve que a geração anterior. Além disso, o equipamento traz tecnologias e recursos avançados que priorizam a comodidade, o conforto e a eficácia do paciente para o tratamento da apneia do sono.

    3- Umidificação Integrada

    Alguns modelos de CPAP automático contam com umidificador integrado para tornar a terapia mais confortável e evitar sintomas como ressecamento e congestão nasal. É o caso do CPAP AirSense 10 AutoSet com Umidificador, da ResMed, que ainda gerencia dados do sono para que o usuário acompanhe o progresso na terapia respiratória com facilidade.

                                    cpap-airsense-autoset

    4- CPAP automático para as mulheres

    Após estudos, a ResMed identificou que as vias respiratórias femininas são mais resistentes e apresentam maior limitação ao fluxo de ar do CPAP. Por isso, a empresa criou o CPAP automático AirSense 10 AutoSet para Ela com Umidificador. O dispositivo conta com um modo de funcionamento que respeita a capacidade respiratória da mulher, o que favorece o conforto, a adaptação à terapia, e otimiza o tratamento.

    Que tal aderir ao CPAP automático? Em nossa loja online, você encontra esses e muitos outros dispositivos para o seu tratamento da apneia do sono. Em caso de dúvidas, temos uma central de atendimento com especialistas capacitados para te auxiliar: entre em contato conosco pelo whatsapp no (27) 3045-0605 e saiba mais!

    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Terapias auxiliares para o tratamento da apneia do sono

    Já falamos aqui no blog que o CPAP é o método mais eficaz para o tratamento da apneia do sono. No entanto, você sabia que existem terapias que podem potencializar  o tratamento? Nós conversamos com o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, que listou quatro métodos auxiliares que vão melhorar a qualidade do seu sono! Confira as dicas:

    1- Fonoaudiologia:

    Exercícios específicos para a área da garganta fortalecem a musculatura das vias aéreas, melhorando a passagem do ar. Algumas técnicas, inclusive, são usadas para abrir a mandíbula do indivíduo. Clique aqui e veja alguns exercícios fonoaudiológicos que podem colaborar com o tratamento da apneia do sono.

    2- Yoga:

    Outro método que pode potencializar a qualidade do sono é o Yoga. Os exercícios de respiração da modalidade ampliam as fossas nasais e as vias respiratórias, assegurando uma passagem correta de ar. O Yoga também diminui a ansiedade, a agitação e o nervosismo, amenizando alguns sintomas e auxiliando no tratamento da apneia do sono.

    3- Caminhada:

    Você sabia que uma simples caminhada pode te ajudar a dormir melhor? Além disso, exercícios físicos melhoram o humor, afastam doenças cardíacas, ajudam a perder peso e ainda liberam hormônios que dão a sensação de prazer.

    4- Didgeridoo:

    É um instrumento musical de sopro, desenvolvido há mais 1500 anos por aborígenes (índios) australianos. Para tocar didgeridoo, são necessárias técnicas de respiração circular que fortalecem os músculos da vias aéreas e podem contribuir para o tratamento da apneia do sono. A orientação é que você consulte o seu fonoaudiólogo antes de iniciar.

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    Fonte: Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

  • Umidificador ajuda no tratamento da apneia do sono para quem tem alergia?

    Você sabia que cerca de 30% dos brasileiros sofrem com alguma alergia respiratória? Esse dado da Associação Brasileira de Alergia e Imunlogia (ASBAI) também revela que as reações alérgicas mais comuns são a asma e a rinite. Se você tem algum desses problemas respiratórios e está em tratamento da apneia do sono com o uso de um CPAP, é importante tomar alguns cuidados para garantir a eficácia do tratamento.

    A CPAPS tem uma dica valiosa: o uso de um umidificador pode ser fundamental para amenizar esses sintomas e melhorar seu conforto durante o tratamento. Veja como ele pode ajudar!

    Leia também: Como limpar o travesseiro pode ajudar a evitar alergias

    Benefícios do umidificador no tratamento da apneia do sono

    Muitas pessoas que utilizam CPAP para o tratamento da apneia do sono podem sofrer com efeitos colaterais, como congestionamento nasal e ressecamento da garganta e nariz. Isso pode ser ainda mais complicado para quem sofre de alergias respiratórias, como rinite, asma ou bronquite. Nesses casos, o uso de um umidificador é altamente recomendado para aliviar esses sintomas e melhorar o conforto durante o tratamento. 

    O umidificar tem a função de umidificar o ar administrado pelo CPAP, proporcionando um alívio imediado para o ressecamento das vias aéreas e ajudando a prevenir a congestão nasal. Este acessório pode ser encontrado de forma avulsa ou em aparelhos que já acompanham o umidificador embutido. Confira aqui nosso portifólio de Umidificadores que estão disponíveis em nosso site. 

    O fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Clêdisson Souza, explica que o umidificador evita o ressecamento da garganta, boca e nariz do usuário. “As pessoas que têm alergia possuem vias aéreas muito ressecadas. O umidificador é um acessório de conforto opcional que torna o tratamento com CPAP mais fácil, pois ele umidifica o ar e evita o ressecamento e a congestão nasal”, completa Clêdisson.

    Leia também: Benefícios do uso do umidificador do CPAP

    Alergias respiratórias: higienização é indispensável

    Quem utiliza o umidificador no tratamento de apneia do sono deve ficar atendo à sua higienização. O uso constante do umidificador, especialmente para quem tem alergias respiratórias, pode levar ao acúmulo de sujeira e germes, agravando ainda mais os sintomas alérgicos. Para evitar isso, é essencial realizar a limpeza diária do aparelho com água corrente e sabão neutro.

    A higienização correta do umidificador, máscara e do próprio CPAP é importante para garantir que o tratamento da apneia do sono seja eficaz, sem prejudicar a saúde respiratória. Quando utilizar a destilada, lembre-se de que ela deve estar em temperatura ambiente antes de ser colocada no aparelho.

    Leia também: Rotina de limpeza e manutenção de CPAP e máscara

    Viva melhor com a CPAPS

    O que você acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo!

    Tenha acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes sobre qualidade do sono e qualidade de vida! Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

    Aproveite alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

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    Fonte:

    Clêdisson Souza – fisioterapeuta – CREFITO – 246452/ES

    Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI)