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  • Saúde infantil: fique atento aos distúrbios do sono nos pequenos!

    Em pleno Mês das Crianças não poderíamos deixar de fazer um post específico com o tema saúde infantil. Queremos alertar aqui que crianças que apresentam sonolência diurna ou sofrem alteração de humor constante podem estar sofrendo de algum tipo de distúrbios do sono! Para os pais que notam sons estranhos emitidos pelos pequenos enquanto dormem, recomendamos que seja realizada uma consulta imediata a um médico. Afinal, esses podem ser os primeiros sinas do problema.

    Para detectar se a criança sofre de apneia obstrutiva do sono (AOS), por exemplo, é necessário visitar um laboratório especializado para realização da polissonografia. Por meio dela é possível diagnosticar a apneia e qual é o melhor e mais adequado tratamento. O uso da terapia com a pressão contínua positiva na via aérea (não invasiva) com CPAP ou BiPAP está entre as formas mais eficazes para solucionar ou amenizar o transtorno.

    Importante!

    É importante tratar de qualquer distúrbio que a criança esteja sofrendo o quanto antes, pois o desenvolvimento delas pode ser prejudicado, bem como o desempenho escolar e os seus relacionamentos.

    Produtos para tratar apneia

    Os produtos direcionados às crianças têm fácil ajuste e fácil remoção, além de serem confortáveis e se adaptarem às necessidades dos pequenos. A qualidade de vida e a da família como um todo melhora com o tratamento adequado para a apneia.

    Conheça as nossas opções indicadas para o tratamento de apneia do sono em crianças e cuide de quem você ama!

    Opções CPAPS

     

    Máscara para CPAP
    Máscara Nasal Pediátrica Mirage Kidsta

     

    Máscara nasal pediátrica
    Máscara Nasal Infantil Pixi™

     

     

    ResMed biomedical
    Máscara Nasal pediátrica Mirage Micro for Kids

     

    Máscara nasal pro life pediátrica
    Máscara nasal pediátrica Profile Lite.

     

  • Dia de Prevenção a obesidade: dicas do CPAPS para você!

    A obesidade é um tipo de doença que atinge pessoas em todo o mundo e tem causado problemas de diversas ordens. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), esse transtorno tem aumentado significativamente entre todas as faixas etárias e, só no Brasil, atinge, atualmente, 10 milhões de pessoas. Como forma de alertar à população foi instituído no calendário da saúde o Dia de Prevenção a Obesidade. Nós, do CPAPS, apoiamos esta causa!

    A relação entre apneia e obesidade

    Estar acima do peso ideal é, também, um fator que agrava a apneia obstrutiva do sono (AOS), tipo de apneia mais comum, caracterizada por promover a obstrução das vias respiratórias superiores durante o sono. Pacientes obesos têm mais chance de sofrer de apneia do sono do que outros.

    Hábitos importantes

    Manter hábitos saudáveis é importante para evitar o ganho excessivo de peso e, consequentemente, os riscos de sofrer de doenças respiratórias. Cuide da sua saúde com as nossas dicas!

    – Procure um especialista e faça todos os exames necessários para saber as causas da obesidade e a melhor forma de tratá-la.

    – Melhore o seu cardápio. Consuma apenas a quantidade de alimentos necessária para sentir-se satisfeito e evite exageros durante as refeições. O endocrinologista é o mais indicado para planejar a sua dieta.

    – Exercite-se! Inicie um cronograma de atividades físicas e mantenha-se sempre ativo.

    – Coma sem pressa. O nosso corpo precisa de um tempo para sentir-se saciado.

    – Cuide do seu psicológico. Muitos problemas com o peso podem ser causados por fatores psicológicos.

    Para manter todo o seu corpo funcionando da forma adequada busque acompanhamento médico e tenha uma vida mais saudável!

  • Umidificadores para CPAP

    O Umidificador é um acessório opcional para ser usado com CPAP ou BiPAP no tratamento da apneia obstrutiva do sono. Apesar de não ser obrigatório, usar os umidificadores para cpap são essenciais para melhorar o conforto e acelerar a adaptação.

    Devido ao fluxo de ar que corre constantemente nas vias respiratórias, é comum ocorrer sintomas colaterais como: congestão nasal e ressecamento do nariz e garganta. Cerca de 40% dos pacientes de CPAP pode apresentar esses sintomas.

    Não há como prever se o paciente vai sentir ou não ressecamento, mas fatores como pressão de tratamento elevada (acima de 11cmH2O), clima seco e respirar pela boca contribuem para o surgimento do problema.

    Como funciona?

    Como usar umidificador para CPAP
    Umidificador CPAP

    Como deve ser manutenção do umidificador?

    Ao utilizar o CPAP com umidificador é necessário ter alguns cuidados adicionais. Após o uso e antes de transportar seus equipamentos em viagem, esvazie e limpe a câmara de água. A limpeza pode ser realizada com água morna e sabão neutro. Acrescente também algumas gotas de vinagre branco.

    Após o uso, enxágue bem o tubo (traqueia) e deixe-o secar completamente para a próxima utilização.

    Use, preferencialmente, água destilada, que não possui sais minerais e ajuda a manter seu umidificador limpo por mais tempo. Na falta desta, utilize água filtrada ou fervida, tomando o devido cuidado de resfriar a água antes de colocar na câmara.

    Qual umidificador é compatível com minha máquina? 

    Os fabricantes, geralmente, projetam uma linha de equipamentos CPAP com o mesmo design e um modelo de umidificador compatível com todos os equipamentos.

    Identifique a marca e modelo do seu equipamento CPAP e verifique a tabela abaixo para encontrar o umidificador compatível com o seu equipamento.

    Modelos de Umidificadores para CPAP

     

     

     

  • Djailson Martins

    Sempre tive problemas com um cansaço extremo que persistia durante todos os dias. Quando acordava, ainda continuava com a mesma sensação. Quando decidi começar a usar o CPAP Automático não tinha o diagnóstico de apneia, mas logo que iniciei o tratamento percebi a diferença. Não deixo de usar o meu produto e indico a todos os que têm distúrbios do sono. Hoje, sigo o hábito de trocar a máscara somente quando vejo que está me incomodando. A experiência em comprar com a equipe CPAPS também foi incrível. Para finalizar, destaco o atendimento da Simone, que sempre me atendeu da melhor maneira e com o máximo de atenção.

  • Eliane Saraiva

    O CPAP é um produto ótimo e resolveu o meu problema de apneia e fiquei feliz com os resultados que tive durante o tratamento com o CPAP. Estou há 3 anos sem usá-lo, devido a cirurgia que fiz, mas indico a todos que passam por algum distúrbio do sono. Lembro que a adaptação foi rápida e o custo-benefício é excelente.

  • Ishac Ibrahim

    Tenho 62 anos e sempre tive problemas com apneia do sono, mas só descobri que tinha a doença em 1997, quando morava na Colômbia, onde ainda não existiam representantes de produtos para o tratamento. Devido ao sono em excesso que sentia, por causa da apneia, já bati de carro duas vezes. Hoje, tenho cinco aparelhos BIPAP e recentemente adquiri um CPAP automático, que levo sempre comigo quando preciso viajar, porque é mais prático e não precisa de fonte alimentadora. Troco de máscara a cada dois meses, já o filtro a cada seis meses. Ressalto, também, que lavo os produtos a cada duas semanas. Posso dizer que o tratamento mudou a minha vida. Tenho mais qualidade de vida, bem-estar, consigo realizar minhas tarefas sem sono e dormir melhor.

  • Hugo Carvalho

    Costumo dizer que o CPAP é o tratamento padrão ouro para a apneia do sono. Indico aos pacientes com apneias moderadas a graves e, também, em situações específicas, como, por exemplo, nos cardiopatas e pessoas com   apneias leves.

  • Apneia do sono pode contribuir para aumento de peso

    Um estudo do Departamento de Psiquiatria do Arizona (EUA) sobre apneia do sono, publicado pela conceituada Revista Sleep, demonstra que pessoas que têm a doença possuem uma chance maior em ter ganho de peso, em relação às pessoas que não sofrem com o transtorno. Ainda de acordo com a publicação, indivíduos com índice de apneia e hipopneia maior do que 15 obtiveram um aumento de massa corporal de 0,52 Kg/m2, comparados aos com índice entre 5 e 15, que tiveram o aumento de 0,22 Kg/m2.

    Mas por que isso acontece?

     

    Várias são as possibilidades que impulsionam o aumento e a dificuldade da perda de peso para quem possui apneia, entre eles está o fato da baixa disposição para atividades físicas. Os efeitos colaterais de uma noite de sono ruim podem gerar, além de um estresse muito grande, sintomas como fadiga, baixa energia e sonolência acentuada, causando, por consequência, a desmotivação para a prática de exercícios.

    O aumento de hormônios como o cortisol é outro exemplo do que é causado no organismo de quem tem apneia. O resultado é uma chance maior para o acúmulo de gorduras. Além disso, o corpo passa a ter uma menor resistência da leptina, responsável pelo controle do apetite.

    Atenção à ansiedade e depressão

    Noites de sonos perdidas, por causa da doença podem favorecer o surgimento de males como depressão e ansiedade, que, por sua vez, podem favorecer o ganho de peso.

    E não esqueça…

    • Menos sono resulta em uma menor produção do hormônio leptina, que regula o apetite e reduz a fome descontrolada;
    • Menos sono: aumenta a produção de Grelina, cuja função é justamente o contrário da Leptina, isto é, aumenta o apetite.

    Um bom descanso pode ajudar no ajuste do peso!

     

     

  • Posso utilizar o CPAP ou BiPAP na bateria?

     

    A maioria das máquinas de CPAP ou BiPAP é projetada para operar em ambas correntes AC (correntes alternadas) e DC (correntes contínuas).

    Para ligar um equipamento na bateria você precisará do conversor DC. Não utilize conversores que não sejam os originais, você poderá danificar o equipamento e perder a garantia.

    Bateria

    Dos dispositivos CPAP que comercializamos, somente o CPAP Tango não será capaz de funcionar à bateria.

  • O que é subida ou rampa no CPAP?

    Você já ouviu os termos subida ou rampa do aparelho CPAP? É uma função comum a todos os dispositivos, que permite começar o tratamento com uma pressão menor que vai aumentando gradativamente até atingir a pressão de tratamento programada. Quer entender mais sobre como funciona a rampa no CPAP?

    Veja também: CPAP: como escolher o ideal para o tratamento?

    O que é rampa no CPAP?

    A função de rampa no CPAP, que dependendo do fabricante recebe o nome de subida, é uma característica comum a todos os equipamentos e serve para facilitar o início do tratamento, quando o paciente está adormecendo. Segundo o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata, a rampa é usada quando o paciente deseja iniciar o tratamento com uma pressão mais confortável.

    “Dessa forma, o dispositivo inicia com uma pressão mais leve, para o momento em que o usuário ainda está adormecendo. Depois, essa pressão vai aumentando gradativamente até atingir a pressão de tratamento programada ideal para aquele usuário. É um recurso de conforto muito utilizado por quem tem dificuldade em se adaptar ao uso do aparelho CPAP”, completa o especialista.

    Na maioria dos aparelhos CPAP é possível configurar a pressão inicial da rampa e o tempo de rampa entre 5 e 45 minutos. O ideal é programá-la, de acordo com o tempo que o usuário demora para dormir.

    Adaptação ao CPAP: quais outros métodos podem ajudar?

    Como explicamos, a rampa no CPAP é uma ótima alternativa para quem tem dificuldade para se adaptar ao aparelho CPAP. Para te ajudar, selecionamos mais 3 dicas que vão facilitar a adaptação ao dispositivo:

    1. Utilize o CPAP quando estiver acordado: caso você tenha um tempo livre durante o dia, aproveite para utilizar o aparelho CPAP. Isso vai ajudá-lo a habituar-se ao uso da máscara e se sentir mais familiarizado ao dispositivo na hora de dormir. Pode ser enquanto está deitado, assistindo televisão ou lendo um livro!
    2. Atenção à higiene da máscara: a manutenção correta da máscara de CPAP facilita o ajuste e a vedação, que são fundamentais para uma boa adaptação e eficiência do tratamento. Aqui no blog da CPAPS, você confere 3 dicas para limpar e cuidar da sua máscara para CPAP.
    3. Invista em um umidificador: se o seu incômodo está relacionado a congestão nasal, o umidificador é uma boa alternativa. O dispositivo aumenta a quantidade de umidade no ar inspirado, ajudando a neutralizar sintomas como garganta seca e ressecamento do nariz.

    Separamos outros conteúdos que podem te interessar. Confira abaixo:

    CPAP: 3 sinais de que é hora de trocar o seu!

    Como fazer a limpeza da máscara e do seu CPAP

    4 dicas para uma boa adaptação ao seu CPAP

    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F