Para a compra do CPAP, máscara ou umidificador não é necessária a prescrição médica de acordo com a lei federal. Contudo, recomendamos fortemente que você não compre equipamentos antes de passar por uma avaliação médica. Um estudo do sono deve ser realizado para o médico indicar a você o melhor tratamento, a configuração de seu CPAP e outras informações importantes.
Para entender como é realizado o diagnóstico do sono, veja o tópico “Como é feito o diagnóstico da Apneia do Sono?“.
O CPAP é uma terapia contínua e é o mais recomendado e eficaz tratamento para a Apneia do Sono. Você deverá usá-lo toda vez que for dormir.
Usando o CPAP todas as noites e durante os cochilos, sua terapia será mais eficiente, o que levará a uma melhora no seu humor e níveis de energia. Lembre-se que mesmo durante um curto descanso a sua passagem de ar é obstruída e estar sem oxigênio é prejudicial à sua saúde no curto e longo prazo. Para evitar os efeitos colaterais da apneia do sono não tratada use o CPAP toda vez que dormir ou cochilar.
O tratamento com CPAP, é uma abordagem terapêutica eficaz para o tratamento da apneia obstrutiva do sono (AOS) e de outros distúrbios respiratórios relacionados. Neste conteúdo, a CPAPS vai explorar em detalhes os benefícios do tratamento com CPAP, destacando como essa terapia pode melhorar significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Tenha uma boa leitura!
Leia também: Como me adaptar ao CPAP?
O CPAP é projetado para manter as vias aéreas abertas durante o sono, prevenindo assim os episódios de obstrução respiratória característicos da AOS. Ao garantir uma respiração adequada durante toda a noite, o aparelho promove um sono mais profundo e reparador, reduzindo os despertares noturnos e melhorando a eficiência do sono.
Pacientes com AOS frequentemente experimentam sintomas diurnos, como sonolência excessiva, fadiga, dificuldade de concentração e irritabilidade. O tratamento com CPAP tem sido associado à redução significativa desses sintomas, permitindo que os pacientes se sintam mais alertas, energizados e produtivos durante o dia.
A AOS não tratada está associada a uma série de complicações de saúde, incluindo hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, acidente vascular cerebral e obesidade. O uso regular do CPAP pode ajudar a reduzir o risco dessas condições, melhorando a saúde cardiovascular, controlando os níveis de glicose no sangue e promovendo a perda de peso em alguns casos.
Leia mais: CPAP: tratamento adequado para apneia obstrutiva do sono
Além da sonolência diurna e da fadiga, o tratamento com este aparelho pode aliviar uma variedade de outros sintomas relacionados à AOS, como ronco alto, respiração ofegante durante o sono, boca seca ao acordar e dores de cabeça matinais. Essa melhora na qualidade do sono e na respiração noturna pode ter um impacto positivo significativo na saúde e no bem-estar geral do paciente.
Um dos benefícios mais importantes do tratamento com CPAP é a melhoria geral da qualidade de vida. Ao eliminar os sintomas debilitantes da AOS e promover um sono mais restaurador, o aparelho pode ajudar os pacientes a desfrutar de uma vida mais plena e satisfatória. Eles podem se envolver mais em atividades diárias, manter relacionamentos interpessoais saudáveis e ter uma disposição mais positiva em relação à vida.
Um aspecto importante do tratamento com CPAP é que ele pode ser personalizado de acordo com as necessidades individuais de cada paciente. Os dispositivos mais modernos oferecem uma variedade de recursos e configurações ajustáveis para garantir o conforto e a eficácia do tratamento. Além disso, os profissionais de saúde podem fornecer suporte e orientação para ajudar os pacientes a se adaptarem ao uso do CPAP e superarem os desafios iniciais.
Em resumo, o tratamento com CPAP oferece uma série de benefícios significativos para os pacientes com apneia obstrutiva do sono e outros distúrbios respiratórios relacionados. Desde a melhoria da qualidade do sono e a redução dos sintomas diurnos até a prevenção de complicações de saúde e a melhoria da qualidade de vida geral, o aparelho é uma ferramenta valiosa no manejo dessas condições respiratórias.
Agora que você aprendeu tudo sobre os benefícios do tratamento com CPAP, o que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias?
No blog da CPAPS, você tem acesso a diversos conteúdos, com as novidades e tendências mais recentes para a melhora da sua saúde como um todo. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!
Todos os dispositivos CPAP, CPAP Automático, BiPAP, VPAP e seus respectivos umidificadores estão prontos para funcionar entre em 110v ou 220v. Você não precisará se preocupar em apertar qualquer botão ou trocar algum fusível. Eles são bi-volts e se ajustam automaticamente a voltagem local.
Dica: se for viajar para fora do país se informe sobre o encaixe da tomada. Você pode precisar de adaptadores para liga-lo.
No CPAP e no BiPAP a única manutenção necessária é a limpeza ou substituição dos filtros na entrada de ar para conservar as partes internas limpas.
No entanto, existem outras recomendações para cuidar de sua máquina:
Se você tiver um umidificador, sugerimos que não transporte a máquina com o umidificador encaixado. Na maioria das máquinas, é fácil “derramar” água a partir do umidificador para dentro da máquina e causar danos. Para evitar isso, sugere-se a separação da máquina e do umidificador, em vez de transportá-los em conjunto.
Você também pode esvaziar a água da câmara todas as manhãs. Acidentes acontecem, se um animal de estimação ou membro da família move a máquina com umidificador quando há água na câmara, é possível que a água escorra para a parte interna do CPAP, danificando seu equipamento. Todos os fabricantes não cobrem danos causados pela água no período de garantia.
Se você foi negligente na manutenção do seu equipamento, é recomendado que faça uma manutenção preventiva. Sintomas que indicam uma necessidade de manutenção preventiva estão listados abaixo:
A apneia obstrutiva do sono atinge quatro em cada 100 homens de meia idade e duas em cada 100 mulheres de meia idade. A maioria das pessoas que sofre de apneia obstrutiva do sono continua sem diagnóstico e não recebe tratamento. A apneia obstrutiva do sono é tão frequente como a asma em adultos.
Os seus hábitos cotidianos e as suas relações pessoais podem desempenhar um papel importante no sucesso do tratamento da apneia. Ainda que possa levar um tempo, é possível integrar a terapia ao seu estilo de vida de forma confortável.
Mudanças na sua rotina diária podem ter influência sobre a sua terapia. O consumo de bebida alcoólica, o ganho ou perda de peso e o uso de medicamentos pode alterar as suas necessidades de pressão. Consulte o seu médico para saber como o seu estilo de vida pode influenciar em sua terapia e não se esqueça de informá-lo sobre sintomas ou alterações.
Algumas pessoas se sentem constrangidas ao utilizar o equipamento PAP na presença de outras pessoas e ficam com receio de que o (a) companheiro (a) perca o interesse devido à aparência do equipamento para apneia do sono.
Pela mesma razão, algumas pessoas não gostam de levar o seu equipamento em viagens de lazer ou a negócios. Elas têm o receio de serem menosprezadas por seus amigos e colegas por estarem em terapia com PAP.
Estas preocupações são normais. O tratamento com PAP, porém, não é razão para se sentir envergonhado. Ao usar a PAP regularmente, você está cuidando da sua saúde e optando por um maior bem-estar e qualidade de vida futura.
A apneia do sono é uma síndrome potencialmente fatal e que traz prejuízos para a saúde e qualidade de vida a curto e longo prazo. Se não tratada, pode levar a diversos problemas físicos, mentais e emocionais. Neste post, descubra os riscos da apneia do sono e como tratar este problema.
Veja também: Por que é importante tratar a apneia e dormir bem?
A apneia do sono não tratada pode causar diversos riscos à saúde, em curto e longo prazo. Entre eles, problemas de saúde como perda de memória e depressão, além de aumentar o risco de diabetes, já que o nível de cortisol, que é hormônio responsável por controlar o nível de açúcar no sangue, aumenta após uma noite mal dormida.
“A apneia do sono ainda provoca o aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca, aumentando o risco de doenças cardíacas, como arritmias cardíacas, hipertensão arterial, a insuficiência cardíaca e infarto”, completa o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata.
Atente-se aos sintomas da apneia do sono, como ronco, cansaço excessivo, sonolência diurna, estresse e dores de cabeça matinais. Geralmente, quem sofre c apneia do sono tem uma combinação destes sintomas, portanto, caso você sinta um ou mais destes sinais, é importante buscar um médico do sono para a realização de uma polissonografia. Conhecida como o “exame do sono”, ela analisa os estágios do sono do paciente, a atividade cerebral, desempenho cardíaco, relaxamento muscular e oxigenação do sangue.
Com o resultado em mãos, o médico apontará qual tratamento é mais indicado para você. Geralmente, o tratamento para apneia do sono mais comum e eficaz é com o uso do aparelho CPAP. Clique aqui e saiba mais sobre este dispositivo!
Aqui no blog da CPAPS, você encontra as melhores dicas para dormir bem. Separamos outros conteúdos que podem te interessar. Confira abaixo:
Qual médico trata apneia do sono?
Quais são os tipos de apneia do sono?
Como saber se tenho apneia do sono?
Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F
A história da apneia do sono se iniciou em 1918. Nessa data, o Sir William Olser usou pela primeira vez um termo que ele inventou, chamado de “Pickwickian”, para descrever pacientes que estavam obesos e com hiper-sonolência. Olser era, obviamente, um leitor de Charles Dickens! Vale ressaltar que Dickens Pickwick Papers tinha um personagem que era semelhante aos dos pacientes que ele havia identificado com esses sintomas comuns.
Por volta de 1956, o Dr. Burwell foi muitas vezes o tratamento de pacientes que tinham insuficiência cardíaca congestiva, sonolência e fadiga extrema, bem como o fluxo de ar para os pulmões ou insuficiência respiratória. Ele denominou esses tipos de pacientes como tendo Síndrome de Pickwick.
Em 1965, um grupo de franceses e alemães médicos liderado pelo Dr. Gastaut começou a fazer pesquisas sobre o que hoje é chamado de ‘Apneia Obstrutiva do Sono’ e registrou a respiração e padrões de sono de um paciente com Síndrome de Pickwick. Foram descobertos padrões distintamente únicos dos três tipos de apneias.
A partir de 1969, a OSA (Apneia Obstrutiva do Sono) foi muitas vezes tratada com uma traqueostomia, ignorando a passagem de ar superior completo, criando uma incisão ou abertura na traqueia e inserindo um tubo de respiração.
Em 1981, um pesquisador australiano com o nome de Dr. Colin Sullivan e seus colegas Berthon-Jones, Issa e Eves, apresentou as suas conclusões sobre o tratamento da SAOS com uma máquina chamada de ‘Continuous Positive Airway Pressure’ ou CPAP.
O plano de tratamento começou com um motor de aspirador de pó invertido que soprava ar na passagem nasal da pessoa atingida, usando um tubo de Silastic para manter as vias aéreas abertas. As máquinas CPAP iniciais eram grandes, volumosas e barulhentas, mas no final dos anos 1980, muitas melhorias foram feitas à máquina e máscaras. Logo, o método tornou-se o preferido de tratamento para aqueles que sofrem de apneia do sono.
Um estudo do sono é sempre indicado quando se pretende diagnosticar se um paciente está sofrendo de Apneia do Sono.
Este estudo, geralmente, é conduzido em um laboratório do sono especializado, é chamado polissonografia. Alguns polissonígrafos permitem o diagnóstico na residência do paciente. A polissonografia ou estudo do sono registra a sua respiração, atividade cerebral, batimentos cardíacos e níveis de oxigênio no sangue enquanto você dorme. ]
Essas métricas são usadas para determinar se você tem apneia obstrutiva do sono ou distúrbios relacionados, tais como apneia central, bruxismo, síndrome das pernas inquietas, sonambulismo, terror noturno, fibromialgia, entre outros.
As orientações podem variar dependendo do seu médico.
-Não tire uma soneca no dia do teste.
-Evite cafeína (café, chá ou coca-cola) depois do café da manhã.
-Não ingerir bebida alcoólica até 48 horas antes do exame.
-Lave e seque o cabelo e não aplique sprays de cabelo, óleos ou géis.
-Remova qualquer esmalte do seu dedo indicador.
-Leve roupa de cama e travesseiro, se sentir mais confortável com seus itens.
-Não use maquiagem para ir ao exame.
-Levar roupar confortável ou pijamas para dormir.
-Leve algo para ler ou para trabalhar durante os períodos de não dormir. Você pode trazer um vídeo favorito para ver no seu quarto antes de dormir.
-Trazer artigos de higiene pessoal (creme dental, escova de dentes, pente, escova, xampu e secador de cabelo) e uma muda de roupa para o dia seguinte. Verifique se a clínica do sono fornece toalhas e roupas de cama, e há instalações de toalete e chuveiro disponíveis.
-O médico pode solicitar que você leve todos os seus medicamentos ou traga uma lista de medicamentos que você toma.