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  • Quais são os sintomas da Apneia do Sono?

    Normalmente, uma pessoa que tem apneia do sono não possui apenas um sintoma, mas uma combinação de vários. O principal e mais perturbador é o ronco alto e constante que, frequentemente, é seguido por uma breve pausa e outro ronco mais forte ainda, em que a respiração é retomada com dificuldade.

    Esse cenário é muito comum e um forte indicador de que a pessoa sofre de apneia obstrutiva do sono.

    Outros sintomas da apneia do sono  incluem:

    • Bufar, ofegar ou engasgar durante o sono
    • Necessidade constante de urinar durante a noite
    • Pressão alta
    • Dores de cabeça matinais
    • Despertar cansado pela manhã
    • Letargia durante o dia ou à noite
    • Refluxo gastroesofágico
    • Dirigir com sono, pouca atenção, perda de memória e falta de bom senso
    • Alterações repentinas de humor
    • Comportamento hiperativo, principalmente em crianças
    • Pescoço largo

    E os riscos se não for tratada?

    Apneia do sono é uma síndrome potencialmente fatal, que atrapalha o sono, a qualidade de vida e potencializa uma série de riscos para a saúde, desencadeando complicações a curto e longo prazo, tais como:

    • Pressão alta
    • Acidente vascular cerebral (AVC)
    • Enfarto
    • Ataque cardíaco
    • A insuficiência cardíaca congestiva
    • Arritmia cardíaca
    • Depressão
    • Glaucoma
    • Obesidade
    • Diabetes
    • Fadiga crônica

    Fique atento aos sintomas e procure um especialista, caso necessário! 

     

  • O que é o ronco e os efeitos que ele pode causar à saúde

    Em termos mais simples, o ronco é a respiração com ruídos durante o sono. Pode ocorrer em pessoas de qualquer idade, mas costuma acometer, principalmente, indivíduos do sexo masculino ou acima do peso. Os efeitos deste transtorno à saúde são diversos e tornam-se mais intensos com o passar do tempo, caso não sejam tratados.

    Sua causa está relacionada com a obstrução das vias respiratórias, fazendo com que o ar respirado tenha uma movimentação intensa, por meio das vias aéreas, do palato mole e da úvula (tecido que pende para a parte de trás da garganta), o que causa uma vibração – som característico do ressonar.

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