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Tag: apneia

  • O que causa a bronquite? Como tratar?

    A bronquite é uma inflamação dos brônquios, os tubos que levam o ar aos pulmões. Essa condição pode ser aguda ou crônica e é caracterizada por sintomas como tosse, produção de muco e dificuldade para respirar. Mas, você sabia que além dos desconfortos próprios da bronquite, ela pode agravar outras condições, como a apneia do sono?

    Quer saber mais sobre as causas, sintomas e tratamentos da bronquite, e como ela pode afetar o sono? Descubra agora com a CPAPS. Boa leitura!

    Leia também – Alergias no inverno: dicas úteis para evitar

    O que é a Bronquite?

    A bronquite é uma inflamação dos brônquios, que são os canais que transportam o ar para os pulmões. Existem dois tipos principais da doença: 

    Bronquite Aguda

    A bronquite aguda pode durar de alguns dias a semanas. É mais comum durante os meses de inverno e pode acompanhar resfriados ou outras infecções respiratórias.

    Causas: 

    • Infecções virais (como os vírus do resfriado e da gripe)
    • Bactérias (em casos mais raros)

    Bronquite Crônica

    A bronquite crônica, por outro lado, é uma condição a longo prazo, com crises desencadeadas pela exposição a componentes irritantes. 

    Causas: 

    + Leia mais: Alergias respiratórias podem causar e agravar a apneia

    Sintomas da Bronquite

    Os sintomas da bronquite podem variar de leves a graves e incluem:

    • Tosse persistente, com ou sem muco
    • Fadiga
    • Falta de ar
    • Desconforto no peito
    • Chiado ao respirar

    Tratamento da Bronquite

    Tratamento da Bronquite Aguda

    O tratamento neste caso visa, principalmente, aliviar os sintomas. Algumas das recomendações comuns incluem:

    • Repouso: Permitir que o corpo descanse é crucial para a recuperação.
    • Hidratação: Manter-se bem hidratado ajuda a diluir o muco e facilita a expectoração.
    • Uso de umidificadores: Umidificadores de ar podem ajudar a aliviar a tosse e a congestão, tornando a respiração mais confortável.
    • Medicamentos: Descongestionantes e broncodilatadores podem ser prescritos para aliviar a obstrução das vias respiratórias. Sedativos para tosse e medicamentos para reduzir a sensação de mal-estar também podem ser indicados.
    • Antibióticos: Em geral, antibióticos não são recomendados, a menos que haja uma suspeita clara de infecção bacteriana.

    +Leia mais: Alergias respiratórias interferem no tratamento da apneia?

    Tratamento da Bronquite Crônica

    O foco é reduzir a exposição aos fatores de risco e gerenciar os sintomas a longo prazo. As abordagens típicas incluem:

    • Evitar fatores de risco: É essencial reduzir ou eliminar a exposição a irritantes, como o fumo de cigarro.
    • Broncodilatadores: Estes medicamentos ajudam a abrir as vias respiratórias, facilitando a respiração.
    • Corticosteroides inalatórios: Utilizados para reduzir a inflamação das vias aéreas.
    • Vacinas: Vacinas contra gripe e pneumonia são recomendadas para prevenir infecções respiratórias que podem agravar a bronquite.
    • Terapia de oxigênio: Em casos mais graves, pode ser necessária para melhorar a oxigenação do sangue.
    • Reabilitação pulmonar: Também para casos graves, combina exercícios físicos, educação e apoio para ajudar os pacientes a melhorar a qualidade de vida.

    +Leia mais: Nebulização: entenda como aliviar doenças respiratórias

    Como a Bronquite pode Agravar a Apneia do Sono

    A bronquite pode piorar a apneia do sono devido à obstrução das vias aéreas e ao aumento da produção de muco. Quando as vias respiratórias estão inflamadas e obstruídas, a passagem do ar fica prejudicada, aumentando a probabilidade de episódios de apneia durante o sono. Isso pode levar a um ciclo de má qualidade do sono e agravamento dos sintomas de ambas as condições. Por isso, se você sofre de bronquite, procure um médico! 

    Para o tratamento da apneia do sono, você pode contar com a ajuda da CPAPS! 

    A CPAPS é sua parceira no tratamento da apneia do sono

    Agora que você já sabe mais sobre as causas e tratamentos da bronquite, que tal conhecer o site da CPAPS e encontrar os melhores produtos para o tratamento da apneia do sono? 

    A CPAPS é referência na América Latina e tem a maior variedade em aparelhos CPAP, máscaras e acessórios que vão te garantir o melhor tratamento e noites mais tranquilas!  Acesse aqui nosso site e tenha as noites que você sempre sonhou! 

    Aproveite alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

    Sono durante o inverno: como dormir melhor e com conforto

    Doenças do cigarro e sua relação com a apneia do sono

    Fonte: Terra

  • Menopausa está ligada à aumento da apneia do sono

    Ter uma boa noite de sono durante a menopausa pode ser um verdadeiro desafio. Essa fase natural na vida de todas as mulheres, é marcada por diversas mudanças hormonais e físicas que afetam a saúde como todo. 

    Uma pesquisa recente descobriu a correlação entre a menopausa e o aumento de casos de apneia do sono.  Mas qual é essa relação? O que afeta a qualidade do sono das mulheres na menopausa? Saiba mais sobre esse novo estudo no conteúdo da CPAPS. Boa leitura!

    Leia também – Apneia em mulheres: roncar baixo também pode indicar distúrbio

    Menopausa e Apneia do Sono: Entenda a relação

    A relação profunda entre menopausa e apneia do sono ainda não foi totalmente explorada. A menopausa marca o fim do ciclo menstrual e ocorre geralmente entre os 45 e 55 anos. Essa fase é caracterizada pela diminuição dos níveis de estrogênio e progesterona, hormônios essenciais para a regulação de várias funções corporais, incluindo o sono.

    Já a apneia do sono é um distúrbio caracterizado por interrupções momentâneas na respiração durante o sono. Essas pausas podem durar de alguns segundos a minutos e ocorrem repetidamente durante a noite.

    Uma pesquisa realizada com 18 mil mulheres e divulgada recentemente na Revista Vogue, apontou que 39% das mulheres pesquisadas tiveram a qualidade de sono comprometida, devido a sintomas da menopausa/ perimenopausa. 

    O estudo descobriu a correlação entre essa fase da vida das mulheres e o aumento dos casos de apneia, principalmente em pacientes no pós-menopausa, que tem mais chances de desenvolver esse distúrbio do sono. Um dos motivos é a queda do estrogênio. Este hormônio atua como protetor das vias aéreas superiores, auxiliando na permeabilidade das vias respiratórias durante o sono. A diminuição do hormônio, consequentemente, aumenta o risco de obstrução e apneia. 

    Outros fatores que também aumentam a incidência da doença: 

    • Mudança no ritmo circadiano: aumenta a dificuldade para pegar no sono e causa sonolência diurna. 
    • Ganho de Peso: Muitas mulheres ganham peso durante a menopausa, e o excesso de peso é um fator de risco conhecido para a apneia do sono. O tecido adiposo extra, principalmente no pescoço, ajuda a obstruir as vias aéreas, dificultando a respiração.

    + Leia mais: Mulheres na pós-menopausa correm mais risco de ter distúrbios do sono?

    Como Gerenciar a Apneia do Sono na Menopausa

    • Tratamento Hormonal: Em alguns casos, a terapia de reposição hormonal pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e melhorar a qualidade do sono.
    • CPAP (Continuous Positive Airway Pressure): O uso de CPAP é altamente eficaz no tratamento da apneia do sono. A CPAPS é referência no tratamento de apneia do sono e tem os melhores aparelhos e acessórios para noites tranquilas!
    • Estilo de Vida Saudável: Manter um peso saudável, praticar exercícios regularmente e evitar álcool e sedativos antes de dormir podem reduzir os sintomas da apneia do sono.
    • Higiene do Sono: Adotar uma rotina de sono regular, criar um ambiente de sono confortável e evitar a exposição a telas antes de dormir podem melhorar a qualidade do sono.

    Conte com a CPAPS no seu tratamento da apneia! 

    Agora que você já compreendeu a relação complexa entre menopausa e apneia do sono, que envolve diversos fatores hormonais e físicos, que tal contar com a referência da América Latina no seu tratamento da apneia do sono? 

    A CPAPS oferece soluções eficazes como dispositivos de CPAP, uma infinidade de acessórios como máscaras, filtros, além de todo aparato para sua terapia respiratória, garantindo um sono mais tranquilo e contínuo. Se você está enfrentando dificuldades para dormir devido à apneia do sono, conte com a CPAPS para encontrar os melhores produtos e serviços para melhorar seu descanso e bem-estar! Acesse o nosso site aqui e venha ter noites melhores e mais confortáveis!

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    Mitos e verdades da apneia do sono

    CPAP: tratamento adequado para apneia obstrutiva do sono

    Máscara feminina: como é o tratamento da apneia em mulheres

    Fonte: Revista Vogue 

  • Burnout pode impactar a qualidade do sono?

    A síndrome de burnout, também conhecida como síndrome do esgotamento profissional, tem se tornado cada vez mais comum e já é a síndrome da modernidade.  Diversos fatores contribuem para o aumento dos diagnósticos do burnout, incluindo a redução de custos das empresas, jornadas de trabalho exaustivas e a cobrança cada vez maior por resultados, devido à rapidez e imediatismo impostos pela tecnologia. 

    Mas você sabia que o burnout tem grande impacto na saúde do sono, provocando alterações consideráveis na rotina e que variam de uma pessoa para outra? Conheça os detalhes sobre este tema no conteúdo de hoje com a CPAPS. Boa leitura!

    Leia também – Entenda como a apneia do sono pode interferir em seu trabalho

    Os sintomas do Burnout: manifestações físicas e emocionais

    Você já deve ter percebido que vivemos em tempos de velocidade. A internet e as redes sociais tornaram nossa forma de consumir mais ágil e tudo precisa ser imediato. Isso reflete no mercado de trabalho, à medida que a alta performance e resultados rápidos são mais valorizados e cobrados dos profissionais. 

    Muito mais que uma exaustão, o burnout é uma condição que faz com que o profissional se sinta totalmente incapacitado. Alguns dos sintomas físicos e emocionais notados são:

    • Exaustão física e mental;
    • Dificuldade de concentração; 
    • Isolamento; 
    • Sentimentos de insegurança e fracasso;
    • Sentimento de incompetência;
    • Dores musculares;
    • Dores de cabeça constantes.

    Entre os muitos sintomas provocados pelo burnout, está a insônia. A seguir vamos explicar a relação entre este distúrbio emocional e o sono. 

    A Interferência do Burnout na Qualidade do Sono

    Uma consequência frequentemente negligenciada, mas crucial, do burnout é seu impacto adverso na qualidade do sono. Indivíduos afligidos por essa condição frequentemente relatam: 

    • Dificuldades para adormecer
    • Despertares noturnos
    • Bruxismo 
    • Sonolência diurna excessiva

    Os distúrbios do sono associados ao burnout podem ter consequências significativas, incluindo queda de produtividade no trabalho, aumento do estresse e comprometimento do sistema imunológico, o que pode acarretar outras doenças.

    + Leia mais: Trabalho durante a noite e dormir durante o dia prejudica a saúde

    Busque ajuda profissional no tratamento do Burnout

    Para garantir um diagnóstico preciso e identificar possíveis distúrbios do sono relacionados ao burnout, é essencial buscar orientação médica, principalmente quando há a associação dos sintomas do burnout com outros distúrbios do sono, como a apneia.  

    Aliado a isso, é essencial a Psicoterapia, que irá orientar a melhor forma de lidar com os sintomas emocionais, além de férias e atividade física. O tratamento, quando feito da forma correta, costuma fazer efeito em até 3 meses, garantindo mais qualidade de vida ao paciente! 

    Se você está enfrentando desafios relacionados ao sono ou suspeita de estar sofrendo de burnout, não hesite em buscar ajuda profissional.

    Conte com a CPAPS para descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias!

    Em nosso blog, você tem acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes para melhorar sua saúde por completo. Conheça as principais notícias do nosso blog e se atualize!

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    5 dicas para acabar com o sono no trabalho

    Apneia pode causar sono no trabalho e levar à demissão

    Fonte: Ministério da Saúde 

    Folha de São Paulo

  • VPAP ResMed: como usar

    O VPAP ResMed é uma solução inovadora para o tratamento da apneia obstrutiva do sono (AOS), e possui diversos modelos para atender às necessidades individuais dos pacientes. Se você está iniciando seu tratamento, este conteúdo irá ajudá-lo a compreender detalhadamente como usar o dispositivo. 

    Desde a instalação inicial até a resolução de problemas, a CPAPS está aqui para explicar tudo o que você precisa saber para garantir uma experiência bem-sucedida com o VPAP Resmed. Tenha uma boa leitura!

    Leia também – CPAP x VPAP: qual a diferença entre esses dois aparelhos?

    Alguns dos modelos de VPAP Resmed

    Os dispositivos AirCurve™ 10 VAuto, AirCurve 10 S e AirCurve 10 ST são projetados para fornecer uma terapia eficaz de dois níveis de pressão positiva nas vias aéreas, ajudando a tratar a AOS em pacientes com peso superior a 30 kg. Eles são adequados para uso domiciliar e hospitalar, oferecendo flexibilidade e conforto aos usuários.

    + Leia mais: VPAP ResMed: conheça os top de linha para o seu tratamento

    Indicações de uso

    Cada modelo do VPAP ResMed é indicado para o tratamento da apneia obstrutiva do sono em pacientes dentro de determinadas condições. É importante observar as recomendações específicas para cada dispositivo e consultar um profissional de saúde para determinar o melhor modelo para as suas necessidades individuais.

    Instalação simples e rápida do VPAP Resmed

    • Posicione o dispositivo em uma superfície estável.
    • Conecte o cabo de alimentação à tomada elétrica e à unidade de alimentação.
    • Fixe a tubulação de ar na saída de ar na parte traseira do dispositivo.
    • Encha a câmara de água com água destilada até a marca indicada e insira-a no dispositivo.
    • Conecte a outra extremidade da tubulação de ar à sua máscara

    Como iniciar sua terapia 

    • Ajuste sua máscara de acordo com as instruções fornecidas.
    • Pressione o botão Iniciar/Parar ou simplesmente comece a respirar normalmente para ativar o SmartStart.
    • Uma vez iniciada a terapia, você verá as pressões inspiratórias e expiratórias na tela, indicando que a terapia está em andamento.
    • Remova sua máscara para interromper a terapia ou aguarde o SmartStart fazê-lo automaticamente.

    Personalize seu tratamento com VPAP Resmed

    • Explore as configurações do dispositivo para ajustar o Tempo de Rampa e o Nível de Umidade, proporcionando maior conforto durante a terapia.
    • Utilize a opção de Ajuste da Máscara para garantir uma vedação adequada.
    • Ative o Alerta de Fuga e o SmartStart conforme sua preferência e necessidades.

    Importantes cuidados e manutenção

    • Limpe regularmente a câmara de água e a tubulação de ar com água morna e detergente suave para garantir a higiene e o bom funcionamento do dispositivo.
    • Verifique periodicamente a condição do filtro de ar e substitua-o conforme necessário para manter a qualidade do ar respirado durante a terapia.
    • Mantenha seu dispositivo protegido em viagens, utilizando a bolsa de transporte fornecida para evitar danos e garantir a portabilidade e durabilidade do VPAP ResMed.

    Transmissão de dados e suporte no VPAP Resmed

    Seu VPAP ResMed registra dados da terapia que podem ser transferidos para seu profissional de saúde através de rede sem fio ou cartão SD, permitindo o acompanhamento e ajuste personalizado de sua terapia conforme necessário.

    Em caso de qualquer problema ou dúvida, entre em contato com seu profissional de saúde, com a CPAPS ou com a ResMed para suporte adicional e orientações específicas para suas necessidades individuais.

    VPAP Resmed é na CPAPS!

    Com nosso conteúdo, você está pronto para iniciar sua jornada em direção a uma noite de sono mais tranquila e revitalizante com o VPAP ResMed. Lembre-se de seguir as instruções cuidadosamente e não hesite em buscar ajuda sempre que necessário para garantir o sucesso de sua terapia.

    Se desejar, aproveite para conhecer os diversos modelos de VPAP Resmed no site CPAPS para o seu tratamento de apneia do sono e viva com mais saúde e bem-estar. Visitar o site CPAPS agora!

  • O que é polissonografia?

    O exame conhecido como polissonografia detecta possíveis alterações que podem ocorrer durante o sono em adultos e em crianças. Neste post, você vai ficar sabendo mais sobre como ele é realizado e qual a sua indicação. Continue lendo o nosso post. Tenha uma ótima leitura!

    Polissonografia: entenda o exame do sono

    A polissonografia é realizada para a detecção de parâmetros normais e possíveis alterações do sono. O exame é realizado durante uma noite de sono, geralmente em uma clínica especializada, por meio de sensores colocados na superfície da pele. Esses sensores enviam informações a aparelhos digitais que permitem a coleta de dados e a análise do sono em tempo real.

    A polissonografia analisa os estágios do sono, já que eles sofrem interferência em casos de apneia do sono, além de detectar a atividade cerebral, o desempenho cardíaco, o relaxamento muscular e a oxigenação do sangue.

    “O procedimento é simples, indolor e indicado para todos que apresentam sintomas de algum distúrbio do sono como o ronco e a apneia do sono. É por meio da polissonografia que o indivíduo consegue obter o diagnóstico e o tratamento mais adequado para o problema identificado”, explica o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Barbosa.

    O principal incômodo desse exame é ter que dormir em um laboratório, seguir algumas orientações quanto a dieta, medicações, cuidados pessoais e colocação de sensores (eletrodos). No entanto, o paciente pode optar pela polissonografia domiciliar, onde pode ter mais conforto, apesar do exame não ser completo.

    Resumidamente, na grande maioria dos casos, a polissonografia transcorre muito bem e o paciente alcança o objetivo de dormir e ser monitorado com a obtenção de dados extremamente valiosos para a indicação diagnóstica final.

    Quando realizar uma polissonografia?

    A polissonografia não é um exame de rotina e geralmente é solicitada pelo médico quando há suspeita de distúrbios do sono. Ela é recomendada quando o paciente apresenta sintomas como:

    • sonolência súbita e incontrolável;
    • ronco excessivo;
    • dificuldade para dormir;
    • sensação de paralisia ao adormecer ou despertar;
    • frequentes pesadelos ou perda involuntária de urina durante o sono.

    Alguns destes sintomas podem sugerir a necessidade de monitoramento detalhado para diagnóstico e tratamento adequado.

    Qual tratamento é indicado após a polissonografia?

    O tratamento dependerá do diagnóstico da polissonografia. Caso ela aponte a apneia obstrutiva do sono, o tratamento mais eficaz é o uso de um aparelho CPAP, que impede que as vias aéreas sejam obstruídas ao enviar fluxo de ar positivo e constante. Caso não seja tratada, a apneia do sono pode apresentar riscos graves à saúde em curto e longo prazo. Saiba quais são eles aqui.

    Conheça a loja online CPAPS

    Na loja online da CPAPS, você encontra o CPAP e a máscara ideal para tratar apneia obstrutiva do sono. São diversos equipamentos para distúrbios do sono, proporcionando mais qualidade saúde e qualidade de vida.

    Conte com nossos especialistas, eles estão preparados para te orientar via Chat Online, nas lojas físicas ou por telefone. Clique aqui para conferir as opções de tratamento com CPAP!

    Fontes: Eduardo Barbosa – Fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F 

    Instituto do Sono.

  • Aparelhos e tratamentos ortodônticos para apneia do sono

    Tratamentos ortodônticos para apneia do sono são uma maneira de cuidar de maneira adequada deste distúrbio do sono. Existem vários dispositivos dentários e procedimentos disponíveis, além de aprovados, que podem ser utilizados no tratamento da apneia.

    Contudo, antes de realmente iniciar o uso destes aparelhos dentários ou dispositivos orais, o primeiro passo é se consultar com um dentista especializado. Com base em suas orientações, será possível definir a melhor escolha para o seu tratamento e, então, ter o dispositivo feito, montado e personalizado.

    Quer saber os motivos de os tratamentos ortodônticos para apneia serem uma opção viável? Descubra com a CPAPS no conteúdo de hoje. Boa leitura!

    Leia também – 5 aparelhos para apneia do sono: qual o melhor para você?

    Tratamentos ortodônticos para apneia são mesmo boas opções?

    Os tratamentos ortodônticos para apneia do sono possuem uma taxa de sucesso moderada, apesar de serem relativamente caros, mas podem ser boas opções para alguns indivíduos.

    É preciso levar em consideração que, por muitas vezes, alguns efeitos secundários podem ocorrer e ser desconfortáveis ou causar outros problemas.

    Quais são os tratamentos ortodônticos para apneia disponíveis?

    Ao conversar com um dentista especialista, um dos tratamentos ortodônticos para apneia disponíveis no mercado – e o mais popular – é o Aparelho de Avanço Mandibular (AAM). Esta opção de tratamento traz força ao maxilar inferior para baixo e para frente, o que pode ajudar a manter a passagem de ar aberta.

    Além disso, o AAM se parece com os aparelhos bucais usados comumente na prática de esportes e, às vezes, talas são usadas para que segurem a língua em uma certa posição, aumentando o tamanho das vias respiratórias.

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    Na loja online da CPAPS, você encontra o tratamento ideal para a apneia obstrutiva do sono. São diversos produtos para tratar distúrbios respiratórios do sono, proporcionando mais qualidade a sua vida.

    Conte com um time de especialistas preparados para te orientar via Chat Online, nas lojas físicas ou por telefone. Clique aqui e confira opções de tratamento com CPAP!

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    Aparelho intraoral para tratar o ronco funciona?

    Terapias auxiliares para o tratamento da apneia do sono

    Fonte: Instituto do Sono.

  • Câncer de próstata: cuidar da apneia é um ato de prevenção

    Novembro Azul é o tempo de conscientização sobre o câncer de próstata e a saúde do homem em geral. Esse é um mês muito importante, pois ajuda a chamar a atenção da população masculina para os pequenos sinais de alerta que são geralmente ignorados — o que pode levar ao surgimento não detectado ou evolução de diversos problemas de saúde.

    Segundo o Centro de Referência da Saúde do Homem, mais da metade dos brasileiros procuram atendimento médico apenas após o aparecimento de sintomas mais graves, o que prejudica ou inviabiliza o tratamento. Pensando nisso, nós do Blog CPAPS preparamos algumas dicas que fazem toda a diferença na saúde do homem. Confira!

    Novembro Azul: muito além do câncer de próstata

    A conscientização trazida pelo Novembro Azul é importante para a qualidade de vida dos homens e o sono é um dos fatores que influenciam diretamente na saúde em geral. O estudo realizado na University of Sydney Nursing School indica que a apneia pode aumentar as chances de desenvolvimento do câncer em até duas vezes.

    Isso acontece porque as paradas respiratórias constantes fazem com que a oxigenação nos tecidos do corpo caia abaixo de 90%. Esse quadro é chamado de hipóxia e, além de muito mal estar, também pode desencadear o desenvolvimento de tumores como o câncer de próstata.

    Previna-se em dobro!

    Possuir hábitos saudáveis é essencial para saúde e ajuda a prevenir o câncer de próstata e a apneia. As atividades físicas são um remédio natural, pois melhoram a qualidade do sono e beneficiam todo o funcionamento do corpo. Além disso, uma alimentação equilibrada também é muito eficiente na prevenção das doenças. Estudos mostram que pessoas que sofrem de obesidade têm maior tendência a desenvolverem tanto a apneia quanto o câncer de próstata.

    Fique atento!

    O tratamento para o câncer de próstata tem muito mais chance de sucesso se a doença for diagnosticada no início. Por isso, é importante fazer consultas regulares com o clínico geral e ficar atento ao seu corpo.

    Alguns dos sintomas são: dificuldade para iniciar e manter o fluxo urinário, fluxo mais fraco que o normal, levantar-se para urinar muitas vezes durante a noite ou sentir dor ao urinar. Entretanto, o câncer de próstata pode levar anos para começar a se manifestar no organismo, e normalmente está em estado muito avançado quando os sintomas finalmente surgem. Por isso, é importante realizar o exame de próstata anualmente após os 45 anos.

    Assim como o câncer de próstata, a apneia do sono atinge principalmente os homens de meia idade. Após o diagnóstico de um tumor, o sono de qualidade torna-se ainda mais importante, já que o tratamento para o câncer pode ser muito desgastante para o organismo. Por isso, é fundamental que pacientes oncológicos que sofrem de apneia busquem tratamento para a síndrome.

    Como tratar a apneia do sono?

    Além dos cuidados diários, caso a apneia seja diagnosticada, é necessário que a doença seja tratada para evitar que as noites mal dormidas evoluam para doenças como o câncer de próstata. O CPAP é o tratamento para a apneia mais utilizado. O funcionamento consiste no envio de fluxo de ar constante e positivo às vias aéreas do paciente. Na CPAPS, você encontra tudo o que precisa para o tratamento da apneia. Clique aqui e confira as opções!

    Fonte: University of Sydney Nursing School.

  • O que acontece se não tratar a apneia obstrutiva do sono?

    A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio do sono que afeta mais de 30% da população paulista, segundo um estudo apresentado pela Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT). Apesar de não ter cura, essa síndrome pode ser tratada com o objetivo de amenizar seus sintomas, como o ronco.

    Contudo, o que pode acontecer se um paciente não tratar a apneia do sono? No conteúdo de hoje, a CPAPS tira todas as suas dúvidas sobre este distúrbio e suas consequências. Boa leitura!

    Leia também – Apneia obstrutiva do sono: o que fazer em caso de suspeita

    Quais são os sintomas da apneia obstrutiva do sono?

    O principal sintoma da apneia obstrutiva do sono é o ronco, mas outros sintomas podem aparecer:

    > Dificuldade para dormir;

    > Acordar com indisposição;

    > Queda na qualidade de vida (baixa produtividade, estresse elevado, entre outros impactos);

    > Boca seca ao acordar;

    > Dor de cabeça matinal.

    Por que esses sintomas surgem?

    A apneia do sono é um distúrbio caracterizado pela interrupção do sono devido às pausas constantes na respiração de quem sofre com ele. Por causa delas, há o comprometimento da oxigenação do cérebro, – que origina as dores de cabeça matinais –, os pacientes costumam dormir com a boca aberta – que provoca a boca seca ao acordar – e a indisposição frequente, já que acordar diversas vezes à noite gera noites mal dormidas e, consequentemente, o mau humor e o cansaço excessivo.

    E o que acontece quando a apneia do sono não é tratada?

    Como dito acima, apesar de não ter uma cura definitiva, a apneia do sono pode ter um tratamento que irá amenizar os sintomas deste distúrbio. Quando eles não são devidamente tratados, a apneia do sono pode se tornar um fator de risco ainda maior para o surgimento de outras doenças e situações, como:

    • Hipertensão;
    • Doenças cardiovasculares e ataques cardíacos;
    • Acidente vascular cerebral (AVC);
    • Acidentes de trabalho e de veículos automotores relacionados à fadiga;
    • Redução da qualidade de vida.

    Então o que fazer para tratar a apneia do sono?

    Se você apresentar um ou mais sintomas da apneia do sono, o mais importante é realizar a polissonografia, o exame do sono que avalia a qualidade do seu sono e identifica possíveis complicações que podem acontecer enquanto o paciente dorme.

    Após receber o diagnóstico deste distúrbio, você vai descobrir que ter aparelhos e acessórios para proporcionar maior conforto para a sua noite de sono, além de amenizar os seus sintomas, é a melhor escolha. E, para isso, você pode contar com a CPAPS para conhecer e escolher os melhores produtos do mercado!

    Descubra a CPAPS!

    A CPAPS possui mais de 20 lojas físicas espalhadas pelo Brasil para oferecer o melhor cuidado que a qualidade do seu sono merece ter. Assim, fica ainda mais fácil descobrir o melhor aparelho CPAP e seus acessórios para o seu tratamento.

    Além disso, por que cuidar apenas do seu sono quando podemos cuidar de você por completo? Em nosso blog, você conhece conteúdos exclusivos com dicas, novidades e tendências relevantes para melhorar sua qualidade de vida e de sono. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

    Fonte: Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT).

  • Apneia do sono: o que fazer após o diagnóstico?

    Apneia do sono é um distúrbio muito comum, principalmente, entre idosos. O Estudo Epidemiológico do Sono de São Paulo (Episono) indica que mais de 60% de pessoas entre 60 e 69 anos sofrem com a doença. E, apesar de ser um distúrbio comum, quem recebe o diagnóstico pode se sentir perdido a princípio.

    Então o que fazer após receber o diagnóstico de apneia do sono? Continue a leitura do conteúdo de hoje para descobrir os detalhes!

    Leia também: As 10 principais dúvidas sobre a apneia do sono

    Qual o primeiro passo a tomar após o diagnóstico?

    Apesar de não ter cura, a apneia do sono tem tratamento para amenizar os seus sintomas e o primeiro passo a tomar após receber seu diagnóstico é obter o melhor equipamento. Para ter um tratamento eficaz, os especialistas da CPAPS indicam a utilização do CPAP noturno – e escolher o aparelho mais confortável para sua noite de sono depende de você.

    Independente da sua decisão, nas lojas físicas e no site da CPAPS, você encontra um atendimento humanizado, que abre as portas para você conhecer diversas opções de aparelhos para o seu tratamento. Além disso, nossa equipe elimina o estresse nesta busca pelo melhor equipamento ao te ajudar a escolher o produto sem o risco de lidar com seguros privados e outros provedores para ajudar no seu tratamento.

    O que mais preciso fazer para tratar minha apneia do sono?

    Para ter um tratamento para a apneia do sono completo, é importante você obter suporte, comentários e opiniões de outros usuários de CPAP. Que tal conhecer alguns depoimentos no site da CPAPS? Em cada produto da nossa loja, você tem acesso a comentários dos nossos clientes, além de mais detalhes sobre as vantagens de cada equipamento e acessório para o seu tratamento.

    É preciso substituir os filtros do meu CPAP?

    Sinusite e congestão nasal muitas vezes resultam da incapacidade de cuidar e substituir equipamentos descartáveis ​​regularmente. Por isso, a substituição de filtros do CPAP é necessária regularmente. Em geral, os filtros CPAP descartáveis ​ devem ser substituídos uma vez por mês.

    Já os filtros laváveis ou em espuma devem ser lavados com água corrente limpa uma vez por semana e precisam secar naturalmente, além de serem substituídos a cada 6 meses.

    Conte com a CPAPS!

    Outro passo essencial para ter sucesso em seu tratamento é confiar em quem é especialista em cuidar de você e da sua saúde, como a CPAPS! Com o nosso cuidado, você garante os melhores equipamentos para tratar sua apneia do sono com qualidade e o melhor preço do mercado.

    Além disso, nos dedicamos a cuidar da sua saúde por completo em nosso blog! Trazemos conteúdos exclusivos com dicas, novidades e tendências relevantes para melhorar sua qualidade de vida e de sono. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

    Fonte: Estudo Epidemiológico do Sono de São Paulo.

  • O que é apneia do sono?

    Você sabia que o ronco persistente pode ser um dos principais sinais de apneia do sono? Este distúrbio do sono é caracterizado por pausas respiratórias que afetam a qualidade do descanso.

    Se você acorda muitas vezes em uma noite, sente cansaço extremo mesmo após horas de descanso e muito sono ao longo do dia, também é preciso ter atenção. Confira agora com a CPAPS o que é esse distúrbio do sono e como ele pode ser tratado. Boa leitura!

    Leia também: Travesseiro antironco: um aliado no tratamento da apneia do sono

    Entenda o que é Apneia do Sono

    Sofrer com a Apneia do Sono, significa acordar diversas vezes ao longo de uma só noite de sono. Esse despertar é induzido por pausas repetidas na respiração. Segundo o protocolo clínico, um evento de apneia é como se fosse uma parada respiratória com duração de 10 segundos, no mínimo, e dessaturação de oxigênio no sangue – de 3% a 4%.

    De acordo com o EPISONO (Estudo Epidemiológico do Sono de São Paulo), indica que mais de 60% dos idosos entre 60 e 69 anos são diagnosticados com a doença, especialmente a apneia obstrutiva do sono. Além disso, aproximadamente 87% das pessoas entre 70 e 80 anos são acometidas pela síndrome.

    Quais são as causas da Apneia do Sono?

    As causas de uma Apneia do Sono podem variar, desde uma obstrução completa ou parcial das vias aéreas respiratórias, até a disfunção do sistema nervoso central.

    Além disso, pode ser agravada devido à presença de alguns fatores de risco, como a obesidade, o tabagismo, o consumo excessivo de álcool, a idade e a congestão nasal.Ilustração de um evento respiratório de Apneia Obstrutiva do Sono (AOS)

    Ilustração de um evento respiratório de Apneia Obstrutiva do Sono (AOS)

    Existem diferentes tipos de Apneia do Sono

    Existem três tipos principais de apneia do sono, e o diagnóstico adequado permite identificar qual deles está presente.

    A partir dessa identificação, é possível determinar o tratamento mais eficaz para cada caso. Continue lendo para entender melhor cada tipo e como o tratamento pode ajudar.

    Apneia Obstrutiva do Sono

    É caracterizada pela obstrução da via respiratória superior. Quando adormecemos, os músculos que controlam a língua e o palato mole mantêm as vias respiratórias abertas.

    Em algumas pessoas, os músculos relaxam e as vias aéreas se estreitam, ocasionando ronco, dificuldades de respiração e obstrução total das vias respiratórias, impedindo que o ar chegue aos pulmões.

    O tratamento mais comum para a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), é o uso do CPAP.

    Leia também: CPAP: tratamento adequado para apneia obstrutiva do sono

    Apneia Central do Sono

    Durante uma Apneia Central o paciente não apresenta movimentos abdominais e nem esforço respiratório. Isso porque esse evento é caracterizado por pausas respiratórias originadas pela disfunção do sistema nervoso central.

    A interrupção do fluxo durante o sono tem uma duração média superior a 10 segundos. Ela pode ocorrer como resultado de outras patologias, como insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral (AVC), e também pode ser associada a distúrbios como a síndrome de Cheyne-Stokes.

    Leia também: CPAP e BiPAP: entenda a diferença

    Apneia Mista do Sono

    Como o nome sugere, a Apneia Mista do Sono é a combinação de Apneias Obstrutivas e Apneias Centrais.

    Pacientes diagnosticados com esse tipo de apneia podem apresentar sintomas da obstrução das vias aéreas e da falha de comunicação entre o cérebro e os músculos respiratórios. O médico geralmente recomenda o uso de um equipamento bi-nível para o tratamento

    Leia também: BiPAP e VPAP: entenda como funcionam os aparelhos biníveis

    Quais são os sintomas desse distúrbio?

    Entre os sintomas da apneia do sono estão a sonolência diurna, dores de cabeças matinais, boca seca, ronco, cansaço excessivo e mau-humor. É comum que as pessoas que sofrem com esse distúrbio apresentem uma combinação desses sintomas citados, sendo que o ronco alto e persistente é o mais comum entre eles, como afirma nosso fisioterapeuta e especialista, Eduardo Barbosa.

    Apesar de sintomas parecidos, alguns difere, a Apneia Central da Obstrutiva, como a respiração irregular ou pausas na respiração sem a obstrução, despertares noturnos por falta de ar e a insônia, explica nossa fisioterapeuta e especialista, Maria Eduarda Poletti, isso porque, como a obstrutiva acontece por uma obstrução física das vias aéreas, a central é quando o cérebro não manda os sinais corretos aos músculos, responsáveis pela respiração.

    Leia também: O que acontece se não tratar a apneia obstrutiva do sono?

    Como tratar a Apneia do Sono?

    Caso você apresente um ou mais sintomas da Apneia do Sono, o ideal é procurar um médico Clínico Geral. Conforme os sintomas apresentados, o médico poderá te encaminhar para um especialista, que, por sua vez, poderá sugerir uma polissonografia.

    + O que é polissonografia?

    “O exame do sono detecta a atividade cerebral, o desempenho cardíaco, o relaxamento muscular do paciente e a oxigenação do sangue. É simples e indolor, feito durante uma noite de sono”, explica nosso fisioterapeuta e especialista, Eduardo.

    Acompanhe a CPAPS

    No site da CPAPS, você encontra todos os produtos para cuidar da sua terapia respiratória – desde kits de aparelhos até itens para manutenção – visitando nossa loja online. Além disso, nossos especialistas estão a postos em nossa central de atendimento para te ajudar a encontrar o produto ideal para o seu tratamento.

    E, para te auxiliar no que diz respeito ao autocuidado, à respiração, apneia do sono, qualidade do sono e aos hábitos saudáveis, em nosso blog você tem acesso a conteúdos exclusivos, com dicas e novidades relevantes sobre a saúde. Clique aqui e acesse a página principal do nosso blog para se atualizar!

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    Referências:

    Eduardo Barbosa | Fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F.

    Maria Eduarda Poletti | Fisioterapeuta – CREFITO 390006-F.

    Episono – Estudo Epidemiológico do Sono de São Paulo