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Tag: apneia do sono

  • Por que é importante trocar os filtros do CPAP no tempo certo?

    Essencial para filtrar o ar, evitar a entrada de pó na turbina e aumentar a qualidade do ar respirado e a durabilidade do equipamento, o filtro para CPAP é indispensável para o tratamento da apneia do sono.

    Com o constante uso do aparelho, o filtro para CPAP acaba acumulando altas quantidades de poeira, ácaros e bactérias que estão presentes no ar. Portanto, assim como outros acessórios – máscara e tubo (traquéia) – o filtro precisa ser trocado regularmente para garantir a eficiência e qualidade do tratamento com CPAP. Mas, afinal, como saber quando é a hora de trocar o filtro? Nós, da CPAPS, respondemos neste post.

    Veja também: Quando usar CPAP e BiPAP?

    Por que trocar o filtro do CPAP? 

    Você sabia que o acúmulo de impurezas e bactérias no interior do CPAP pode interferir, diretamente, na saúde do usuário? Depois de um tempo utilizando o filtro para CPAP sujo, podem aparecer sintomas como dores de cabeça, coriza, congestão nasal, além do agravamento de quadros de asma e rinite, por exemplo. Pode prejudicar também o bom funcionamento do aparelho, uma vez que reduz o fluxo de pressão e causa o superaquecimento.

    Quando trocar o filtro do CPAP? 

    Para manter a manutenção do CPAP em dia, é fundamental realizar a troca do filtro do CPAP ao menos uma vez por mês. O fisioterapeuta e especialista CPAPS, Eduardo Partata, destaca que, de qualquer forma, é essencial que o usuário monitore o aparelho diariamente para conseguir identificar caso o filtro necessite ser trocado (ou higienizado, em caso de filtros reutilizáveis) com mais antecedência.

    “Vale lembrar que os CPAPs automáticos e alguns modelos com alívio de pressão expiratória podem ser programados com lembretes periódicos para troca de filtro e outros acessórios”, finaliza o profissional.

    Conheça a CPAPS! 

    Aqui no blog da CPAPS, você encontra as melhores dicas para o tratamento com CPAP. Separamos outros conteúdos que podem te interessar. Confira abaixo:

    Saiba como usar CPAP e ter sucesso no tratamento

    Incômodo com a máscara para CPAP: dicas, truques e produtos

    Onde comprar CPAP?

    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • Quantas horas é preciso dormir por dia?

    Sabe aquelas conhecidas 8 horas de sono que são necessárias para o descanso? Algumas podem precisar de mais ou menos tempo, e muitos fatores estão relacionados a quantidade de horas de descanso, entre elas, a idade. A mais recente revisão de pesquisas feita pela Fundação Nacional do Sono fez uma nova estimativa de quantas horas cada faixa etária precisa para descansar. Acompanhe e saiba como foi o resultado!

    Veja também: Sonolência diurna: quais são as causas?

    Horas de sono para bebês, crianças e adolescentes

    Segundo a revisão das pesquisas, os recém-nascidos precisam de 14 a 17 horas de descanso por dia. Já os bebês de quatro a onze meses costumam dormir por 12 ou 15 horas. As maiores diferenças nos horários de sono vão aumentando conforme a idade avança.

    As crianças de um a cinco anos, por exemplo, necessitam dormir de 10 a 14 horas. Enquanto os adolescentes dormem duas horas a menos: precisam de 8 a 9 horas para manter a saúde em dia.

    E as horas de sono dos adultos?

    Quanto mais velhos ficamos, menos tempo precisamos para descansar? É o que parece, uma vez que os adultos, na faixa etária entre 18 e 64 anos, costumam dormir de 7 a 9 horas por dia. Dos 64 anos em diante, as pessoas tendem a dormir de 7 a 8 horas por noite.

    A importância de dormir bem

    Ter uma boa noite de sono é essencial para garantir o bom funcionamento do corpo e uma vida com mais qualidade. Isso porque, enquanto dormimos o organismo produz hormônios, como o cortisol, que regula o nível de açúcar no sangue e controla o stress.

    Como melhorar o sono?

    Você sabia que existe um exame que pode ajudar a melhorar seu sono? A polissonografia – também conhecida como  “exame do sono” – é indicado para qualquer pessoa, sejam crianças ou adultos, que apresentem sintomas de distúrbios do sono, como ronco, sono agitado, cansaço excessivo, sonolência diurna, dor de cabeça ao acordar e mau humor.

    “Este exame monitora as ondas cerebrais, o nível de oxigênio no sangue, frequência cardíaca e respiratória, além do movimento dos olhos e das pernas. Dessa forma, é capaz de analisar a qualidade do sono e, assim, ajuda no diagnóstico de doenças relacionadas, como é o caso da apneia do sono”, explica o fisioterapeuta e especialista da CPAPS, Eduardo Partata.

    Qualquer anormalidade será registrada pelo aparelho de polissonografia e, durante todo o exame, terá um técnico capacitado acompanhando. O médico reunirá todas as especificações detalhadas no laudo e indicará o melhor tratamento, dependendo do distúrbio.

    Teste do sono: faça e veja se tem dormido bem!

    Já ouviu falar na Escala de Sonolência de Epworth? Desenvolvida pelo Dr. Murray Johns, esta é uma ferramenta muito utilizada para verificar a qualidade do sono. Usando-a como referência, nós, da CPAPS, disponibilizamos um Teste do Sono para que você consiga observar se o seu sono está sendo reparador ou não.

    Vale ressaltar que este teste é baseado somente em sintomas, ou seja, ainda faz-se necessário buscar a ajuda e o diagnóstico de um profissional capacitado. Clique aqui, faça o teste e descubra se tem dormido bem!

    O tempo de sono para cada idade está de acordo com o seu? Caso você não esteja dormindo direito, regula sua rotina antes de dormir e visite um médico para garantir a saúde do seu sono!

    Conheça a CPAPS! 

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    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • Apneia do sono e ansiedade: qual a relação?

    Ansiedade e apneia do sono têm dois aspectos em comum: ambos são distúrbios e afetam a qualidade do sono e a vida cotidiana. A ansiedade é um termo utilizado para definir um conjunto de sentimentos que são como uma antecipação de ameaça futura, uma sensação de medo do que estar por vir. Tudo isso, somado ao excesso de preocupações.

    Já a apneia do sono, é uma sequência de pausas respiratórias durante o sono, que tem uma extensa lista de sintomas, entre eles o ronco, cefaleia ao acordar, cansaço e sonolência diurna. O sono e a saúde são os mais afetados em ambos cenários.

    Pessoas ansiosas ou com transtornos de ansiedade são aquelas que, ao deitar para dormir, ficam rolando na cama, pensando, principalmente, nos estresses diários e no que precisa fazer amanhã. As que sofrem com apneia do sono, dormem, mas não se sentem plenamente revigoradas, mesmo após uma noite de sono.

    Veja também: Dormir mal pode trazer riscos à saúde. Confira alguns!

    Apneia do sono e ansiedade: entenda a relação!

    A apneia do sono e ansiedade podem ter uma forte relação.  A apneia do sono desregula as taxas hormonais e libera hormônios – como o cortisol – que contribui para a ansiedade e tensões. O cortisol, especificamente, tende a aumentar a glicose sanguínea, o que funciona como um combustível para andar, falar e pensar em como se solucionar problemas do dia seguinte, ou situações que trazem aflição e medo. Apesar de parecer algo bom, quando acontece com frequência, afeta o sistema imunológico, além de aumentar a morte celular e de neurônios.

    Em algumas situações, a pessoa que tem apneia do sono também pode ter dificuldade para adormecer, devido ao aumento dos níveis de cortisol no organismo. Nos estágios mais avançados, pode ter insônia e até depressão.

    Como saber se tenho apneia do sono?

    Os episódios de apneia do sono são caracterizados por várias interrupções da respiração durante o sono. Como muitas pessoas sofrem da doença, mas sequer sabem disso, separamos alguns dos principais sinais. Confira abaixo:

    • Ronco: é o primeiro sintoma da doença e, neste caso, os pacientes param de roncar por alguns instantes, mas o sintoma pouco depois volta e com um som ainda mais forte – geralmente acompanhado de tosse ou engasgos;
    • Sono agitado e cansaço excessivo: com os microdespertares durante a noite, o sono é agitado e não reparador. Portanto, as pessoas que sofrem de apneia do sono costumam sentir cansaço excessivo durante todo o dia;
    • Dor de cabeça: como as pausas respiratórias também provocam a falta de oxigenação no cérebro, é comum os pacientes acordarem queixando-se de dores de cabeça.

    Saiba como fazer o diagnóstico da apneia do sono

    Caso tenha identificado algum dos sintomas citados acima, procure, imediatamente, o médico do sono e marque a polissonografia. Este exame analisa os estágios do sono do paciente, detecta a atividade cerebral, desempenho cardíaco, relaxamento muscular e oxigenação do sangue.

    Conheça a CPAPS!

    Aqui no blog da CPAPS, você encontra as melhores dicas para dormir bem. Separamos outros conteúdos que podem te interessar. Confira abaixo:

    Saiba quais são os tipos de apneia do sono

    Terapias auxiliares para o tratamento da apneia do sono

    7 sintomas que podem apontar apneia do sono

    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • 3 curiosidades que você precisa saber sobre apneia do sono

    A apneia do sono é um distúrbio grave que causa a obstrução das vias respiratórias durante a noite, interrompendo a respiração repetidamente. Embora o ronco seja um dos principais sintomas, mas outros sinais como dor de cabeça, boca seca ao acordar, sonolência diurna e cansaço excessivo, também podem indicar a presença da doença. Você tem notado algum desses sintomas?

    Confira agora, com a CPAPS, 3 curiosidades que você precisa saber sobre a apneia do sono. Boa leitura!

    Leia também: Quais os tipos de apneia do sono?

    1. Exercícios que ajudam no tratamento da apneia do sono

    De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto do Sono, a prática de exercícios específicos para a musculatura da garganta ajuda muito no tratamento da apneia do sono.

    No estudo foram analisadas diversas pessoas que sofrem com esse distúrbio do sono. Elas praticaram exercícios localizados envolvendo movimentos com a língua e o palato mole, na região da garganta. Os dados coletados ao final da pesquisa apontaram que 60% dos casos passaram de moderado para leve e, 40% dos sintomas, como o ronco, foram reduzidos.

    Leia também: Entenda como a prática de exercícios ajuda a dormir melhor

    2. O álcool é um grande vilão para quem sofre com apneia do sono

    Algumas pessoas acreditam que tomar uma cervejinha ou uma boa taça de vinho antes de dormir favorece o sono mais tranquilo. Entretanto, ambas bebidas podem apenas potencializar o relaxamento da musculatura da faringe, e consequentemente um ronco alto e persistente.

    Quem sofre de apneia obstrutiva do sono pode ter os sintomas agravados pela ingestão de bebidas alcoólicas. Para melhorar a qualidade do sono, prefira ingerir opções calmantes antes de dormir, como chá de erva-cidreira, camomila ou passiflora. Essas alternativas ajudam a relaxar e garantem uma noite de descanso muito mais reparadora.

    Leia também: Ronco e álcool: você conhece a relação?

    3. A apneia do sono em mulheres é diferente

    Embora a apneia do sono seja mais comum entre os homens, as mulheres também precisam ficar atentas a esse distúrbio. Como mencionado anteriormente, o ronco é o principal sintoma, e a diferença entre os sexos está justamente nesse sinal.

    Nos homens, o ronco é geralmente mais alto e muitas vezes acompanhado de tosses ou engasgos. Já nas mulheres, o ronco tende a ser mais leve e menos constante. Além disso, elas costumam experimentar mais episódios de pausas respiratórias, embora de duração mais curta, o que pode dificultar o diagnóstico, já que os sintomas são mais discretos.

    É importante destacar que os efeitos desse distúrbio em mulheres são muitas vezes mais intensos do que nos homens. Enxaquecas, dores de cabeça frequentes, tontura, taquicardia, sensação de asfixia, fadiga excessiva, dificuldades de concentração e até síndrome das pernas inquietas são sintomas comuns, prejudicando a qualidade de vida e o bem-estar geral.

    Leia também: Ronco: o distúrbio atinge mais homens do que mulheres?

    Suas noites são melhores com a CPAPS

    O que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo!

    Tenha acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidade e tendências relevantes sobre qualidade do sono e qualidade de vida! Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

    Aproveite alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

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    Para que serve o CPAP: entenda o aparelho e suas funções

    Fontes: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F e Instituto do Sono.

  • Apneia do sono em bebês: como identificar e tratar

    Para os papais e mamães que têm bebê em casa é importante saber que a apneia do sono é uma doença que, apesar de ser mais comum em adultos, pode afetar os recém-nascidos, principalmente, os prematuros ou aqueles que nasceram com baixo peso. A apneia do sono em bebês acontece quando a criança deixa de respirar momentaneamente enquanto está dormindo, o que leva à diminuição da quantidade de oxigênio no sangue e no cérebro.

    Neste post, listamos os sintomas da apneia do sono em bebês. Caso você identifique em seu filho algum dos sinais apontados, é fundamental que informe ao pediatra para que, assim, sejam realizados exames capazes de verificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

    Veja também: 3 dicas para fazer seu bebê dormir bem

    Quais os sintomas da apneia do sono em bebês? 

    • O bebê para de respirar por alguns segundos durante o sono;
    • Os batimentos cardíacos diminuem consideravelmente;
    • As pontas dos dedos e os lábios do bebê ficam arroxeados;
    • O bebê pode ficar muito fraco e apático.

    O fisioterapeuta e especialista CPAPS, Eduardo Partata, ressalta que pequenas paradas da respiração não costumam causar danos à saúde do bebê e podem até ser consideradas normais. No entanto, caso a criança fique sem respirar por mais de 20 segundos ou se essas paradas respiratórias forem frequentes, deve-se levar o bebê ao pediatra.

    Como tratar a apneia do sono em bebês?

    Quando não tratada, a apneia do sono em bebês gera inúmeros problemas para a criança, como danos cerebrais, retardo no desenvolvimento e hipertensão pulmonar. Além disso, a apneia do sono em bebês pode comprometer (e muito!) o crescimento. “Como as paradas respiratórias impedem de ter uma noite de sono reparadora, o hormônio do crescimento tem sua produção diminuída, uma vez que este é produzido enquanto a criança dorme”, explica o especialista.

    Mas, afinal, como funciona o tratamento da apneia do sono em bebês? Antes de responder, é importante entender que tudo vai depender do que, de fato, está causando as paradas da respiração. No entanto, é possível tratar a apneia do sono em bebês com medicamentos como a teofilina, que estimula a respiração ou por meio de cirurgia como a retirada das amígdalas e adenoides. Esse último caso, porém, só é indicado quando a apneia é causada devido ao aumento dessas estruturas.

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    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • Dicas para o tratamento da apneia do sono no verão

    No verão, você costuma contrair gripes ou resfriados com mais facilidade? Saiba que isso é muito comum e acontece porque o clima seco e quente contribui para abaixar a imunidade. A maioria dessas doenças respiratórias gera infecções nas vias aéreas e alguns pacientes de apneia do sono, que fazem tratamento com a máscara de CPAP, sentem-se mais desconfortáveis ao usar o aparelho. Além do incômodo com o ar quente dentro da máscara, podem se queixar de congestão e ressecamento do nariz e garganta.

    Uma solução simples e prática para esse problema é adotar o uso de um umidificador durante o tratamento para apneia do sono no verão. Neste post, você confere dicas que te ajudarão a enfrentar essa estação de temperaturas mais altas. Continue lendo e confira!

    Veja também: Qual o tipo de água devo usar no umidificador?

    Como prevenir doenças respiratórias no verão?

    Manter o ambiente arejado, deixando o ar circular, cuidar da higienização e beber bastante água são medidas fundamentais para prevenir as doenças respiratórias, principalmente no verão.

    Para os pacientes com apneia do sono, os cuidados precisam ser redobrados! Um grande aliado é o umidificador. Capaz de deixar o fluxo de ar oferecido pelo CPAP mais úmido, esse item proporciona muito mais conforto e garante seu bem-estar completo no verão!

    CPAP com umidificador: ideal para o verão!

    Priorizando sempre a praticidade, a CPAPS desenvolveu um aparelho para o tratamento da apneia do sono que já vem com o umidificador embutido. Moderno e super funcional, o CPAP automático AirSense S10 AutoSet com Umidificador, da ResMed, traz diversas vantagens ao tratamento da apneia do sono. Além de diminuir os efeitos colaterais, como congestão nasal e ressecamento do nariz e da garganta, torna o tratamento com CPAP mais fácil e confortável para o usuário.

    Lembre-se da higiene do rosto!

    Você sabia que a higiene do rosto interfere diretamente no seu conforto com a máscara de tratamento da apneia do sono no verão? Como nessa época do ano o calor é mais intenso, é comum que nossa face fique mais oleosa. Isso dificulta a fixação do CPAP e, consequentemente, facilita o vazamento do ar, prejudicando os resultados do tratamento da apneia do sono. No verão, lave e seque corretamente seu rosto, ao menos três vezes ao dia.

    Conheça a CPAPS!

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    CPAP: qual o custo-benefício no tratamento da apneia do sono?

    Top 3 máscaras de CPAP para o tratamento da apneia do sono!

     

    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • Sudorese noturna pode ser apneia do sono

    O suor noturno é, muitas vezes, causado pelo corpo tentando regular a sua temperatura por meio da transpiração, já que no Brasil as noites são muito quentes. No entanto, a sudorese noturna também pode indicar alguns distúrbios, como a apneia do sono. Entenda!

    Veja também: Principais causas de acordar com a boca seca

    O que causa o suor noturno?

    A sudorese noturna é causada por um desequilíbrio na temperatura corporal, que tenta ser revertida por meio da produção do suor. Nem sempre é preocupante, já que as noites costumam ser mais quentes no Brasil. No entanto, se você está com suor excessivo durante a noite, isso pode ser o indicativo de alguma doença, de acordo com o especialista da CPAPS, Eduardo Partata.

    “Se o suor noturno for acompanhado por outros sintomas, como febre, calafrios ou perda de peso, isso pode indicar alterações hormonais ou metabólicas, infecções, doenças neurológicas e até apneia do sono”, completa.

    Sudorese noturna x apneia do sono: qual é a relação?

    A apneia do sono é uma das causas do suor noturno, pois as vias respiratórias bloqueadas – por conta do distúrbio – restringem o fluxo do ar, que provoca o suor excessivo. “Quem possui apneia do sono sofre com a queda da oxigenação do sangue durante a noite, o que leva à ativação do sistema nervoso e pode provocar sudorese noturna, além de maiores chances de desenvolver hipertensão arterial, arritmias cardíacas e doenças cardiovasculares”, completa Partata.

    Aqui no blog da CPAPS, você encontra os sintomas da apneia do sono e como descobrir se você tem o distúrbio.

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    Fonte: Eduardo Partata – fisioterapeuta – CREFITO – 3/121685-F

  • Quando a apneia é grave?

    Quando a apneia é grave, o portador da síndrome pode ter sonolência excessiva, complicações cardíacas, como arritmia grave, insuficiência cardíaca ou coronariana. Além disso, pode comprometer a qualidade do sono e a capacidade de concentração no cotidiano de quem tem apneia do sono grave.

    A síndrome de apneia e hipopneias obstrutiva do sono (SAHOS) é o distúrbio do sono mais frequente e se caracteriza por repetidos episódios de obstrução parcial ou total da via aérea superior durante o sono, causando fragmentação do sono.

    Graus da Apneia do sono

    Somente realizando o exame de polissonografia, é possível detectar se a apneia do sono é de grau grave. O resultado do grau da apneia é apontado no resumo do resultado do exame, que seguindo índice de apneia e hipopneia do sono para adultos divide-se em:

    • Normal até 5 eventos por hora.
    • Leve até 15 eventos por hora.
    • Moderado até 30 eventos por hora.
    • Grave quando for acima de 30 eventos por hora.

    Como diagnosticar a apneia do sono grave

    Dores de cabeça bilateralmente, frontal ou occipital ou nucal ao acordar são comuns em paciente com apneia do sono grave. A pausa respiratória durante o sono pode causar aumento de gás carbônico (CO2) no sangue (hipercapnia), sobretudo em pacientes com apneia grave. A cefaléia se torna mais intensa conforme a quantidade das horas de sono, pois quanto mais o paciente permanece dormindo, maior vai ser o acumulo de CO2.

    O início do diagnóstico ocorre com base no quadro clinico e através de exames complementares. A confirmação se dá com o estudo laboratorial do sono através do exame polissonográfico. Somente através do exame é possível obter a certeza de ter a apneia do sono e o grau.

    A polissonografia trata-se de um exame não invasivo e usado para o diagnóstico de diversos distúrbios do sono. O paciente deve dormir a uma noite sendo monitorado por vários parâmetros. Com o monitoramento é possível verificar quando o paciente está acordado ou dormindo, a atividade elétrica do coração, se ocorre parada da respiração (apneia) ou diminuição (hipopneia) durante o sono, dentre outras variáveis.

    A polissonografia para titulação é muito semelhante a basal, entretanto, o paciente vai utilizar um equipamento que gera pressão positiva nas vias aéreas (CPAP ou BIPAP). A titulação é com fim terapêutico, e sua realização é indicada para que a pressão ideal seja determinada para cada paciente.

    Sintomas comuns da apneia do sono grave

    O sono é essencial para o equilíbrio físico e mental do ser humano, ele possui função restaurativa, termorreguladora, consolida a memória e o aprendizado e promove repouso ao organismo.

    A apneia do sono atinge certa de 24% de população do sexo masculino e 9% do sexo feminino. O sinal clinico mais característico é o ‘’ronco’’ sendo relatado pelo próprio paciente e o parceiro.

    Os sintomas mais frequentes da apneia do sono são: cansaço ao acordar, sensação de sono insuficiente, sonolência diurna excessiva e piora da qualidade de vida.

    Alguns fatores predispõem ao surgimento da SAOS entre eles está a obesidade, sendo um fator modificável, aumento do tecido mole da faringe, obstrução nasal, alterações endócrinas, acromegalia, anormalidades craniofaciais e histórico familiar.

    Tratamento da apneia do sono grave

    Algumas disfunções podem surgir em decorrência da apneia do sono como a hipertensão arterial sistêmica, arritmias cardíacas, hipertensão pulmonar, refluxo gastresofágico e déficit cognitivo. Por este motivo é de grande importância que o tratamento seja iniciado para prevenir consequências maiores.

    O tratamento vai depender do quadro clinico individual do paciente e do índice da doença, verificados através da polissonografia. De uma forma geral o tratamento clinico inclui mudanças dos hábitos de vida, como evitar dormir de barriga para cima, realizar atividade física, perder peso, evitar uso de tabaco e bebidas alcoólicas, etc.

    Dentre os tratamentos existentes para esse distúrbio do sono, temos os equipamentos de pressão positiva, que mantem as vias aéreas desobstruídas para a passagem normal de fluxo de ar durante o sono.

    O CPAP (pressão positiva continua nas vias aéreas) pode ser encontrado em diversos modelos. A escolha do equipamento vai de acordo com a necessidade de cada paciente. Por isso, é importante que seja feita junto ao acompanhamento do terapeuta responsável.

    Onde comprar CPAP

    Você encontra o CPAP e outros acessórios para começar o seu tratamento na nossa loja online www.cpaps.com.br, com entrega para todo o Brasil e suporte ao tratamento através de uma equipe de especialistas que podem te acompanhar para melhor adesão e sucesso no tratamento. Contate-nos através do 0800 601 9922, ou pelo Whatsapp.

     

  • Dúvidas frequentes sobre CPAP

    Você já ouviu falar em CPAP? Essa sigla americana, que significa “Pressão Positiva Contínua nas Vias Aéreas”, se refere ao aparelho destinado para o tratamento da apneia do sono.

    Venha descobrir como esse aparelho pode transformar suas noites e melhorar sua saúde! Continue lendo e explore os benefícios da terapia do sono!

    Leia também: Acordar com a boca seca: Saiba o que é e como resolver!

    O que é um aparelho para apneia?

    O CPAP é um gerador de fluxo de ar comprimido que fornece um fluxo de ar constante, através de um tubo e máscara, para as vias respiratórias do usuário. Dito isso, esse circuito atua impedindo que as vias respiratórias do paciente se fechem ou fiquem parcialmente obstruídas durante um evento de apneia ou hipopneia.

    Portanto, o aparelho para apneia permite a oxigenação ideal do organismo durante toda a noite, evitando uma série de sintomas e efeitos colaterais da apneia do sono e proporciona muito mais saúde e qualidade de vida.

    Quais são os aparelhos para apneia?

    São três os principais aparelhos utilizados para tratar a apneia. 

    CPAP: Este é o tratamento mais comum. O CPAP utiliza uma máscara que fornece pressão contínua de ar, mantendo as vias aéreas abertas.

    BiPAP: Oferece dois níveis de pressão: uma para a inspiração e outra para a expiração, sendo útil para pessoas com apneia mais complexa.

    Aparelho de avanço mandibular: Estes aparelhos são usados na boca e ajudam a manter a mandíbula e a língua em uma posição que evita a obstrução das vias aéreas.

    Para determinar qual aparelho atenderá às suas necessidades, será necessário realizar o exame do sono. 

    + O que é polissonografia?

    A polissonografia é um exame que analisa os estágios do sono, e através de eletrodos conectados no paciente. A partir disso, é possível identificar quais distúrbios do sono possui e o médico prescritor pode orientar qual será a melhor conduta. 

    Quando usar o CPAP?

    O aparelho CPAP deve ser usado durante o sono, por pacientes diagnosticados com Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), que têm como principal sintoma o ronco. Embora existam outros sinais, como por exemplo:

    • Dor de cabeça e boca seca ao acordar
    • Sonolência diurna mesmo tendo dormido uma noite inteira
    • Fadiga excessiva 
    • Hipertensão
    • Problemas com a memória 
    • Dificuldade para perder peso
    • Problemas com concentração
    • Ronco alto seguido ou não por engasgos 
    • Diminuição do apetite sexual, etc. 

    Quem apresenta algum desses sintomas, ou vários, deve procurar um médico especializado em medicina do sono.

    Aparelho para Apneia: conheça os tipos de CPAP 

    Os modelos básicos de CPAP são opções funcionais e econômicas para o tratamento da apneia do sono. Geralmente, têm pressão fixa, não armazenam dados da terapia e precisam ser configurados com a pressão determinada por um exame de polissonografia.

    Os modelos de CPAP fixo com alívio expiratório são opções intermediárias que fornecem pressão fixa, mas permitem uma redução da pressão na expiração para maior conforto. Além disso, esses aparelhos registram dados da terapia, facilitando a avaliação pelo médico.

    Os CPAPs automáticos são os modelos mais modernos e avançados, equipados com um algoritmo inteligente que ajusta automaticamente a pressão de tratamento a cada ciclo respiratório. Isso permite que o aparelho forneça a menor pressão necessária durante a noite, mantendo as vias aéreas desobstruídas e evitando desconfortos.

    Dúvidas frequentes sobre o uso do CPAP — aparelho para apneia 

    É obrigatória a receita médica para comprar CPAP?

    Não! Mas é altamente recomendável que se procure um médico especialista em sono e realize o exame de Polissonografia antes de adquirir um aparelho para apneia.

    Existem diferentes tipos de apneia do sono e em graus de intensidade variados. Por isso, o exame e a avaliação médica são fundamentais para que o paciente adquira o CPAP e máscara mais indicados para a sua terapia do sono.

    Leia também: Apneia do Sono: Entenda como acontece e seus efeitos na saúde

    O CPAP acaba com o ronco?

    Sim! O CPAP pode ajudar a reduzir ou eliminar o ronco. Ao fornecer uma pressão contínua de ar, o aparelho mantém as vias aéreas superiores abertas, prevenindo obstruções que causam o ronco.

    O ronco é o ruído causado pela vibração dos tecidos moles da garganta quando o ar é puxado com força através da via aérea obstruída ou semi obstruída.

    No entanto, a eficácia do CPAP pode variar dependendo da causa subjacente do ronco. Se o ronco for devido a fatores não relacionados à apneia, como alergias ou anatomia das vias aéreas, o CPAP pode não ser tão eficaz. 

    Leia também: Descubra o aparelho para parar de roncar mais indicado

    CPAP cura a apneia do sono?

    Não, a apneia do sono só tem cura se a sua causa for tratável, como obesidade, alcoolismo ou o uso de algum medicamento que cause extremo relaxamento muscular.

    Em vários casos, entretanto, a doença é genética e os demais tratamentos disponíveis atualmente são invasivos, dolorosos e pouco eficazes.

    O CPAP ainda é o método menos invasivo e mais eficiente para tratar a apneia do sono.

    Leia também: 5 Benefícios reais que o CPAP traz para a saúde

    Onde comprar CPAP?

    Na CPAPS, a maior loja de aparelho para apneia, é claro! Na loja da CPAPS você encontra todos os aparelhos e acessórios para o tratamento da Apneia do Sono e terapia respiratória! Acesse aqui o nosso site e converse com um de nossos consultores!

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  • Plano de saúde fornece CPAP?

    Ao receber o diagnóstico, surgem muitas dúvidas e receios, sobretudo, sobre como será a terapia com o aparelho CPAP e qual o custo desse tratamento. Mas poucas pessoas sabem que a maioria dos planos de saúde fornecem ou reembolsam a compra do aparelho para o tratamento a apneia do sono. Confira agora com a CPAPS todas as informações essenciais. Boa leitura!

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    COMO CONSEGUIR O APARELHO CPAP PELO PLANO DE SAÚDE?

    Se você foi diagnosticado com apneia do sono e o seu médico prescreveu um aparelho CPAP ou BiPAP / VPAP, saiba que é possível conseguir o fornecimento do aparelho pelo plano de saúde.

    O primeiro passo é verificar se o seu plano de saúde tem esse tipo de cobertura. A maioria dos planos tradicionais praticam reembolso ou fornecem aparelhos médicos prescritos para os seus pacientes, mas existem planos do tipo cooperativas ou planos de desconto que não têm essa obrigação.

    Entre em contato com sua operadora para confirmar se o reembolso de CPAP exige fornecedores aprovados ou se você pode escolher.

    O QUE É EXIGIDO PELO PLANO DE SAÚDE?

    A maioria dos planos tem as seguintes exigências para o fornecimento do aparelho CPAP:

    • Orçamento formal, em papel timbrado, com detalhes técnicos do aparelho, valores detalhados de cada item, incluindo frete, dados do paciente e data de validade, de, no mínimo, 03 fornecedores distintos, com CNPJ válido.
    • Resultado do exame de polissonografia e demais exames necessários.
    • Prescrição médica, detalhando cada item que deve constar no orçamento, inclusive máscara e acessórios.
    • Nota fiscal do produto, em caso de reembolso.

    QUAIS CUIDADOS TOMAR ANTES DE BUSCAR O FORNECIMENTO DO SEU APARELHO PARA APNEIA DO SONO?

    Antes de iniciar a busca por orçamentos de aparelho para apneia entre as lojas do ramo, é importante conversar com o seu médico sobre como é feita a terapia e o que é necessário para uma terapia eficiente e confortável. Pois, muitas vezes, a prescrição médica apenas indica o uso do aparelho CPAP, mas deixa de fora itens importantes, como a máscara ou o umidificador do aparelho.

    Se você deseja solicitar ao seu plano de saúde o fornecimento do CPAP, peça ao seu médico para prescrever todos os itens necessários para a terapia.

    CONVERSE COM ELE SOBRE A MÁSCARA IDEAL

    A máscara nasal é normalmente a primeira indicação dos médicos, por ser mais confortável e eficiente para o tratamento a apneia do sono, porém, nem todas as pessoas podem utilizar esse tipo de máscara.

    Pacientes com obstrução nasal de algum tipo, seja por desvio de septo ou constantes crises de rinite alérgica, ou sinusite, e que não conseguem respirar bem exclusivamente pelo nariz, devem optar pela máscara oronasal, que cobre o nariz e a boca. Dessa forma, mesmo em momentos de crise de congestão nasal, a terapia ainda será eficiente.

    Peça ao seu médico para te ajudar a escolher a máscara mais indicada para a sua terapia e prescrevê-la na mesma receita que o aparelho CPAP.

    SOLICITE O UMIDIFICADOR DE CPAP

    O umidificador é um item de conforto muito importante no tratamento da apneia do sono. Pois o aparelho CPAP é um gerador de fluxo de ar que envia constantemente um fluxo contínuo de ar comprimido para as vias respiratória do paciente. Esse fluxo constante pode ressecar as narinas e a garganta, tornando a terapia desconfortável e prejudicando a adaptação do paciente.

    Alguns aparelhos têm umidificador integrado, como o AirSense 10, da ResMed. Mas a maioria dos aparelhos para apneia do sono têm umidificadores vendidos separadamente. Portanto, peça ao médico para incluir o item na prescrição.

    CONFIGURAÇÃO IDEAL PARA CPAP

    Com a Polissonografia, o médico identifica o CPAP ideal e prescreve o modelo e os parâmetros necessários para o tratamento.

    Peça ao se médico para indicar na prescrição informações como: pressão mínima e máxima, nível de alívio expiratório, tempo e tipo de rampa e nível de umidificação.

    Com a prescrição completa, você pode iniciar a coleta de orçamentos para apresentar ao seu plano de saúde, garantindo assim o fornecimento de todos os itens necessários para o tratamento da apneia do sono com segurança e conforto!

    Resumindo:

    • Consulte o médico especialista em sono e peça o seu exame de Polissonografia.
    • Mostre o resultado do exame ao médico e peça a prescrição completa do aparelho e acessórios.
    • Solicite orçamento de três fornecedores aprovador pelo seu plano.
    • Apresente o orçamento ao plano de saúde e aguarde, em média, 30 dias. Alguns planos reembolsam após a compra, outro compram e fornecem o produto, e existem aqueles que depositam o valor diretamente na conta-corrente do fornecedor selecionado (o de menor orçamento).

    Na CPAPS você tem garantia de menor preço e alta qualidade dos produtos! Temos o maior e melhor pós-venda do Brasil!

    E SE O MEU PLANO DE SAÚDE NÃO POSSUI COBERTURA?

    Alguns planos de saúde ou grupos de desconto não são legalmente obrigados a fornecer equipamentos médicos. Caso fique comprovado que o seu plano não fornecerá o aparelho, você pode também obtê-lo pelo SUS!

    Saiba mais: Como adquirir um CPAP pelo SUS.

    CONHEÇA A CPAPS!

    Em nossa loja online, você encontra as melhores opções para o tratamento da apneia do sono. Além disso, nós temos uma central de atendimento com especialistas capacitados para te auxiliar: ligue 0800 601 9922.

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