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  • Entenda os riscos de adaptar máscaras e acessórios CPAP

    Você já tentou adaptar, remendar ou consertar sua máscara e acessórios CPAP por conta própria para “quebrar um galho”? Saiba que isso pode ser muito prejudicial para o seu tratamento! Embora pareça uma solução rápida e econômica, essas adaptações podem colocar sua saúde em risco. 

    Saiba agora com a CPAPS, por que adaptar ou remendar máscaras e acessórios CPAP por conta própria pode ser prejudicial e como garantir um tratamento seguro e eficaz. Boa leitura!

    Leia também – Acessórios que melhoram seu tratamento com CPAP

    Os riscos de adaptar e remendar máscaras e acessórios CPAP

    Quando uma máscara ou acessórios CPAP começam a apresentar defeitos, a primeira reação de alguns usuários pode ser tentar consertá-los por conta própria. No entanto, essas adaptações, por mais simples que pareçam, podem trazer uma série de problemas que comprometem a eficácia do tratamento e a segurança do usuário. Veja alguns dos principais riscos:

    1. Vazamento de ar prejudicial ao tratamento
      Adaptar uma máscara ou vedar traqueias e almofadas furadas com soluções improvisadas pode parecer eficaz a curto prazo, mas na realidade, o vazamento de ar continua a ocorrer. Esse vazamento reduz a pressão do ar que você recebe, comprometendo a eficácia do tratamento da apneia do sono e potencialmente agravando os sintomas.
    Os riscos de adaptar e remendar máscaras e acessórios CPAP
    Exemplo de reparo improvisado que não deve ser feito.

    Leia também: Manutenção de CPAP: como e quando fazer a sua

    1. Fixadores improvisados que comprometem a estabilidade
      Os fixadores  e tiras das máscaras CPAP são projetados para manter a máscara firmemente no lugar durante toda a noite. Quando os elásticos se arrebentam e são substituídos por materiais improvisados, como outros tipos de tiras, é comum que a máscara fique folgada ou instável, o que leva a mais vazamentos de ar e uma noite de sono menos reparadora.

    Leia também: Qual o tempo de vida útil do CPAP?

    1. Perda de conforto e aumento do desgaste
      As adaptações feitas de forma caseira raramente conseguem manter o nível de conforto proporcionado pelos acessórios originais. Além disso, o uso de materiais inadequados pode acelerar o desgaste das peças, tornando necessário o reparo ou substituição com maior frequência.

    Conte com a CPAPS para Acessórios e Máscaras de Qualidade

    Por mais que esses improvisos pareçam uma boa ideia, não vale a pena prejudicar seu tratamento e sua saúde. Para garantir que você  tenha qualidade vida e receba o tratamento adequado e seguro, é essencial utilizar máscaras e acessórios CPAP originais e em boas condições. 

    Na CPAPS, você encontra uma ampla variedade de máscaras e acessórios de qualidade, projetados para oferecer conforto e eficiência no tratamento da apneia do sono, além de preços justos e promoções para aproveitar as melhores marcas economizando. Além disso, contamos com assistência técnica especializada para a higienização e manutenção do seu CPAP, garantindo que ele esteja sempre em perfeito funcionamento! 

    Acesse nosso site e aproveite todos esses benefícios! 

    Melhore suas noites de sono com a CPAPS

    Agora que você já sabe mais sobre os riscos de adaptar máscaras e acessórios por conta própria, o que acha de descobrir maneiras seguras e confiáveis de cuidar da saúde do seu sono? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar e, principalmente, para te ajudar a dormir melhor! 

    Tenha acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes sobre qualidade do sono. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

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    CPAP preço: o melhor custo-benefício para o seu tratamento

    As 10 principais dúvidas sobre a apneia do sono

    Qual é a máscara de CPAP mais confortável?

  • Benefícios do uso do umidificador do CPAP

    Você já sentiu desconforto ao usar seu CPAP durante o inverno? O uso do umidificador pode transformar sua experiência de tratamento, proporcionando mais conforto e eficácia, não só na época mais fria, mas durante o ano todo. 

    Descubra agora com a CPAPS, os benefícios do uso do umidificador de CPAP e a importância dele para a sua saúde! Boa leitura!

    Leia também – CPAP com umidificador: cuidados importantes durante o inverno

    Por que usar um umidificador com seu CPAP?

    O inverno pode trazer desafios para quem trata da apneia do sono com CPAP. O ar seco e frio pode causar irritação e ressecamento nas vias respiratórias, resultando em desconforto e dificuldades no  tratamento. É aqui que o umidificador entra em ação, tornando-se um componente essencial para muitos usuários.

    Como Funciona?

    O umidificador para CPAP é um dispositivo que se conecta diretamente ao aparelho CPAP ou já vem embutido nele. Ele contém um reservatório de água que aquece suavemente, adicionando umidade ao ar antes que ele seja entregue através da máscara. Esse processo é especialmente benéfico durante o inverno, quando o ar seco pode agravar os sintomas da apneia do sono.

    Benefícios do Umidificador na Terapia com CPAP

    Hidratação das Vias Respiratórias

    • Adiciona umidade ao ar que você respira, prevenindo o ressecamento das vias respiratórias. Isso é especialmente importante no inverno, quando o ar tende a ser mais seco.

    Redução de Efeitos colaterais 

    • Os pacientes experimentam menos congestão nasal e demais efeitos colaterais, tornando o tratamento mais confortável.

    Mais Eficácia e Adesão ao Tratamento

    • Torna o tratamento com CPAP mais eficaz e o aumento do conforto pode resultar em uma maior adesão ao tratamento. Quando os pacientes se sentem bem ao usar o dispositivo, é mais provável que continuem com o tratamento de forma consistente.

    +Leia mais: Como o CPAP com Umidificador pode ajudar seu tratamento para apneia?

    Confira 3 opções de aparelho CPAP com umidificador integrado 

    1 – CPAP automático S10 AutoSet com Umidificador – ResMed

    CPAP automático S10 AutoSet com Umidificador - ResMed

    O CPAP automático S10 AutoSet com Umidificador – ResMed apresenta a tecnologia mais avançada para o tratamento da apneia do sono (AOS) em adultos. Este dispositivo conta com umidificação integrada, ajuste automático de pressão, tempo de rampa automático, monitoramento remoto, tecnologias de conforto, facilidade de uso, e uma garantia de 2 anos. O nível de umidade é facilmente ajustável na tela e oferece 9 níveis de configuração.

    2 – Kit CPAP automático DreamStation com Umidificador – Philips Respironics

    Kit CPAP automático DreamStation com Umidificador - Philips Respironics

    O Kit CPAP automático DreamStation com Umidificador – Philips Respironics inclui o CPAP DreamStation automático com umidificador + o modem Wi-Fi da Philips Respironics de brinde. Traz tecnologias e recursos avançados desde o algoritmo de autoajuste até conectividade com app de smartphones, priorizando a comodidade, o conforto e a eficácia do paciente para o tratamento. 

    O DreamStation oferece o modo de umidificação adaptativa, que  permite que o aparelho e o umidificador monitorem os níveis de umidade ambientes para ajustar automaticamente as configurações de aquecimento e proporcionar umidade ideal, com menor chance de ressecamento ou condensação no tubo.

    3 – CPAP Automático ResMart G3 com Umidificador – BMC

    CPAP Automático ResMart G3 com Umidificador - BMC 

    O CPAP Automático ResMart G3 com Umidificador – BMC  da CPAP BMC, contém todos os recursos que favorecem a adaptação ao tratamento da apneia do sono, e descomplica a jornada de novos usuários, que precisam de conforto e praticidade.

    Com umidificador integrado, o design do CPAP BMC ResMart G3 é mais compacto e mais leve, o que facilita o uso, o transporte e economiza espaço na cabeceira da sua cama.

    Se você já tem um CPAP e deseja comprar um umidificador à parte, conheça aqui todos as opções que você encontra na CPAPS! 

    +Leia mais: CPAP com Umidificador: veja opções e os benefícios!

    Durma sempre bem com as dicas da CPAPS!

    O que acha de descobrir maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo! 

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    Como controlar a umidade do CPAP?

    Apneia do sono acelera o envelhecimento

    CPAP vs. BiPAP: descubra qual é o ideal para você

  • Qual o melhor horário para o cochilo?

    Quem não ama um cochilo à tarde? Embora muitos apreciem esse pequeno descanso, poucos sabem dos inúmeros benefícios que um cochilo pode trazer para a saúde. Redução do estresse, melhora da memória e aumento da concentração são apenas algumas das vantagens.

    Mas, você sabe qual o horário ideal para tirar um cochilo, sem prejudicar sua noite de sono?  Explore os benefícios do cochilo e descubra qual é o melhor horário para aproveitá-lo ao máximo com a CPAPS! Boa leitura!

    Leia também – Sonolência depois do almoço? Como evitar?

    Um cochilo faz bem 

    Especialistas alertam que o cochilo não substitui o nosso sono reparador e que tem várias fases necessárias para a manutenção do nosso bem-estar, porém, é certo que cochilar a quantidade certa de minutos, nos horários certos, traz benefícios para saúde física e mental. 

    • Redução do Estresse

    Estudos sugerem que um cochilo pode diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Isso propicia o relaxamento, regulariza os batimentos cardíacos e a respiração, e reduz a tensão acumulada, ajudando a enfrentar os desafios diários com mais tranquilidade.

    • Aumenta a saúde do cérebro

    Uma pesquisa feita em 2023 peça University College London (Reino Unido) e a Universidade da República (Uruguai), com 35 mil pessoas entre 40 e 69 anos, apontou que os cochilos estão associados a uma maior massa cerebral e diminui as chances de condições como demência, hipertensão e diabetes. 

    • Melhora a concentração 

    Um cochilo de 10 a 20 minutos é o suficiente para melhorar a concentração e o foco por até três horas. Isso melhora o desempenho no trabalho e diminui a chances de acidentes no trânsito, por exemplo. 

    • Memória aprimorada 

    Uma pesquisa da Universidade de Saarland (Alemanha) apontou que um cochilo de 45 minutos, melhora a memória até cinco vezes mais.  

    • Cognição rejuvenescida 

    Cochilos regulares ajudam a retardar o envelhecimento do cérebro entre três e seis anos, evitando doenças como a apneia do sono, depressão e Alzheimer. 

    +Leia mais: O que é apneia do sono?

    Qual o melhor horário para o cochilo? 

    Para conseguir aproveitar ao máximo todos esses benefícios do cochilo para a saúde, é preciso saber dosar. A indicação médica é tirar apenas um cochilo por dia, entre 13h e 16h. O ideal é que a soneca não ultrapasse 30 minutos, para não atrapalhar o sono da noite.  

    +Leia mais: CPAPS responde: qual o tempo ideal de sono?

    Com a CPAPS você vive melhor! 

    Agora que você já sabe dicas para aproveitar os benefícios do cochilo, o que acha de descobrir maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo! 

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    Energético causa efeitos que agravam a apneia do sono

    Mito x verdade: dormir muito faz mal à saúde

    Como a qualidade do sono afeta a percepção da idade

    Fonte: UOL

  • Exame de sangue pode prever apneia obstrutiva do sono?

    Você sabia que um simples exame de sangue pode prever o risco de desenvolver apneia obstrutiva do sono? Embora a relação ainda não esteja completamente esclarecida, essa descoberta promete facilitar futuros diagnósticos do distúrbio, foi o que apontou uma pesquisa  brasileira publicada no European Archives of Oto-Rhino-Laryngology. 

    Quer saber mais? Conte com a CPAPS para entender os detalhes e a importância desse achado. Boa leitura!

    Leia também – Polissonografia: o exame que vai ajudar a melhorar seu sono

    Apneia Obstrutiva do Sono: Um Problema Silencioso

    A apneia obstrutiva do sono (AOS) é uma condição em que o paciente experimenta pausas na respiração ou períodos de respiração superficiais durante o sono. Esses episódios podem levar a sérias complicações de saúde, incluindo hipertensão, doenças cardíacas e diabetes. Identificar o risco de AOS é essencial para prevenir esses problemas.

    Novo exame de sangue capaz de detectar risco de apneia obstrutiva do sono 

    Pesquisadores do Instituto do Sono e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), criaram um novo exame de sangue capaz de medir o risco de desenvolvimento de apneia obstrutiva do sono. 

    O objetivo do novo teste é avaliar os níveis de homocisteína no sangue. A homocisteína é um aminoácido que, em níveis elevados, está associado a várias condições de saúde, incluindo doenças cardiovasculares. O estudo revelou que pacientes com níveis mais altos de homocisteína têm maior probabilidade de desenvolver apneia obstrutiva do sono.

    Segundo os pesquisadores, além de identificar possíveis casos da doença, o exame ajudará a esclarecer para médicos a possibilidade de agravamento da apneia obstrutiva do sono em pessoas que já possuem o distúrbio em um grau leve. 

    Leia também: Polissonografia: quando é indicado fazer o exame?

    Entenda a pesquisa

    De acordo com reportagem do Portal Terra, o estudo envolveu aproximadamente 850 voluntários. Os participantes foram avaliados quanto ao Índice de Apneia e Hipopneia (IAH), que mede as obstruções respiratórias durante o sono, e forneceram amostras de sangue.

    Os pesquisadores descobriram que pacientes com níveis elevados de homocisteína apresentaram um IAH mais alto, aumentando o risco de apneia do sono. Uma segunda fase do estudo, com cerca de 560 pessoas, confirmou esses resultados.

    Cada aumento de 1 µmol/l nas concentrações de homocisteína, resultou  em um aumento de 0,98% no risco de diagnóstico, em média. 

    Apesar de a relação entre homocisteína e AOS ainda não ser completamente compreendida, os resultados da pesquisa oferecem esperança para diagnósticos mais simples e rápidos no futuro. Com mais estudos, essa correlação pode se tornar uma ferramenta crucial na identificação precoce de indivíduos em risco de apneia obstrutiva do sono.

    Leia também: CPAP: tratamento adequado para apneia obstrutiva do sono

    Conte com o atendimento personalizado da CPAPS!

    Agora que você já conhece sobre essa nova pesquisa que envolve a apneia do sono, o que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias com a CPAPS?

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    Descubra aqui a clínica parceira mais próxima para fazer seu exame de polissonografia! 

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    Médico alergista: seu maior aliado na saúde respiratória

    Fonte: Portal Terra

  • Como controlar a umidade do CPAP?

    Você já acordou no meio da noite com o rosto molhado por causa da sua máscara de CPAP? Essa situação é mais comum do que se imagina no tratamento da apneia do sono e pode ser bem incômoda. Felizmente, há maneiras de lidar com esse problema e melhorar a sua experiência noturna.

    Descubra no conteúdo de hoje dicas para controlar a umidade de máscara e acessórios do seu aparelho CPAP e tenha noites mais confortáveis com a CPAPS! Boa leitura!

    Leia também – Como o CPAP com Umidificador pode ajudar seu tratamento para apneia?

    Entendendo a Condensação no CPAP

    O uso do CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) é benéfico para o tratamento de apneia do sono, mas alguns usuários enfrentam o desconforto causado pela condensação de gotículas na almofada da máscara e na traqueia. Esse acúmulo de água pode molhar o rosto do paciente ao longo da noite, interrompendo o sono. A condensação na extensão do tubo pode ocorrer devido a vários fatores, incluindo:

    • Excesso de água no recipiente do umidificador.
    • Nível de umidade mais elevado do que o ideal.
    • Diferença de temperatura entre o ambiente e o interior do tubo.

    Felizmente, existem algumas dicas práticas para diminuir e até eliminar essas gotas indesejadas. 

    Como Evitar a Formação de Gotículas na Almofada e Traqueia do CPAP

    Para ajudar a diminuir ou até eliminar as gotículas de água no CPAP, aqui estão algumas dicas eficazes:

    • Reduza o nível de umidificação: Ajuste o umidificador do seu CPAP ao mínimo necessário para evitar o ressecamento das vias aéreas.
    • Ajuste a quantidade de água: Certifique-se de que o reservatório do umidificador não esteja com água em excesso, sempre respeitando as marcações dos limites.
    • Coloque o CPAP em um nível mais baixo que a cama: Posicione o aparelho no chão ou próximo a ele, para que a umidade escorra de volta para o umidificador, evitando acúmulo na traqueia.
    • Eleve a traqueia do CPAP com um suporte específico: Isso mantém o tubo em uma posição ideal para o escoamento da umidade, prevenindo a formação de gotículas de água. A CPAPS conta com um suporte próprio para esta função que deixa o tubo em posição segura e confortável por toda a noite. Confira AQUI! 
    Aprenda no vídeo abaixo como configurar corretamente seu umidificador do CPAP S10 – ResMed!

    Dica adicional: tubos aquecidos 

    Especialmente projetados para acabar com o desconforto de condensação no tubo e na máscara, os tubos aquecidos da CPAPS são ótimos aliados do seu tratamento. 

    Conheça nossas opções: 

    Traqueia aquecida ClimateLine Air p/ CPAP AirSense 10

    Traqueia aquecida DreamStation – Philips Respironics

    Ao seguir essas dicas e utilizar os produtos recomendados, você pode minimizar o desconforto causado pela condensação e melhorar a sua experiência com o CPAP. Lembre-se de sempre seguir as instruções do fabricante para obter os melhores resultados no seu tratamento de apneia do sono.

    Viva melhor com a CPAPS!

    Agora que você já sabe dicas para controlar a umidade nos acessórios do seu CPAP, o que acha de descobrir maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo! 

    Tenha acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes sobre qualidade do sono. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

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    10 dicas para renovar sua saúde respiratória em 2024

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  • Finanças e ansiedade: os maiores inimigos do sono

    Como anda sua ansiedade e preocupação com as finanças? A falta de sono é um problema em diversos países, porém, por diferentes motivos. É o que aponta um levantamento realizado pela ResMed, abrangendo 17 países. No Brasil, dois grandes vilões se destacam e tiram o sono das pessoas: a ansiedade e a pressão com as finanças.

    Descubra com a CPAPS  mais detalhes sobre esta interessante pesquisa, a relação entre esses fatores e as noites mal dormidas e como ter um sono melhor. Boa leitura!  

    Leia também – Insônia: quais os sinais de alerta e como tratar o problema

    A pesquisa ResMed: as pessoas estão dormindo pouco? 

    A qualidade do sono é um fator crucial para a saúde e bem-estar, mas infelizmente, muitas pessoas ao redor do mundo sofrem com problemas de sono. Um levantamento recente realizado pela ResMed com 36 mil pessoas, em 17 países, revelou que a falta de sono é um problema comum em diversas regiões, motivado por diferentes fatores. 

    No cenário mundial, as maiores causas de noites mal dormidas foram ansiedade (36%), insônia (25%), problemas respiratórios (15%) e obesidade (13%). Fazendo um recorte apenas do Brasil, os entrevistados apontaram como vilões do sono a ansiedade (60%) e a preocupação com as finanças (39%).  

    A pesquisa da ResMed apontou que 40% dos participantes relataram ter apenas uma boa noite de sono a cada três noites. Os pesquisados afirmaram sentir impactos durante o dia, como sonolência diurna (50%), sentimentos negativos (40%) e irritabilidade (39%). 

    Esses dados alarmantes refletem a quantidade de pessoas que não estão dormindo o suficiente em diversos países.  No Brasil, a relação entre estresse financeiro e insônia não é surpreendente, considerando a instabilidade econômica e as incertezas que muitas pessoas enfrentam diariamente.

    Ansiedade e Sono

    A ansiedade é um dos principais fatores que contribuem para noites mal dormidas. Pensamentos acelerados, preocupações constantes e a incapacidade de relaxar são sintomas comuns da ansiedade que podem dificultar o início e a manutenção do sono. Quando a mente está em um estado de alerta constante, o corpo também permanece em tensão, impedindo o descanso necessário.

    + Leia mais: Apneia do sono e ansiedade: qual a relação?

    Preocupações com as Finanças e Insônia

    As preocupações com as finanças são outro grande obstáculo para uma boa noite de sono. Dificuldades em pagar contas, incertezas sobre o futuro financeiro e pressões econômicas são fatores que podem causar estresse significativo. Esse estresse, por sua vez, interfere na capacidade de relaxar e adormecer, resultando em noites de sono interrompidas ou insatisfatórias.

    Tenha as melhores noites de sono com a CPAPS! 

    Na busca por uma melhor qualidade de sono, a CPAPS se destaca como uma referência na venda de produtos para distúrbios, como a apneia do sono, e também é a melhor na distribuição de produtos da marca ResMed. Com uma ampla gama de equipamentos e acessórios para apneia do sono e outros distúrbios respiratórios, a CPAPS é aliada dos seus clientes na jornada por noites mais tranquilas e reparadoras.

    Os produtos da ResMed oferecidos pela CPAPS, são projetados para proporcionar conforto e eficiência, ajudando a melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida. Descubra nosso site e conheça as soluções que a CPAPS tem para você!  

    Veja alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

    Onde encontrar o seu ResMed?

    VPAP ResMed: conheça os top de linha para o seu tratamento

    Máscara para CPAP ResMed: conheça 4 opções!

    Fontes: Revista Veja

  • Como escolher a máscara CPAP ideal para você?

    Ao iniciar o tratamento de apneia do sono com aparelho e máscara CPAP, uma das decisões mais importantes é a escolha adequada. Com uma variedade de estilos e designs disponíveis, pode ser difícil determinar qual é a melhor máscara para suas necessidades individuais. 

    Neste guia completo, a CPAPS explora os diferentes tipos de máscara CPAP e fornece dicas úteis para te ajudar a encontrar a máscara ideal para você.

    Leia também – Qual é a máscara de CPAP mais confortável?

    Por que a escolha da máscara é importante?

    A máscara CPAP desempenha um papel importante no sucesso do tratamento da apneia do sono. Uma máscara mal ajustada ou desconfortável pode resultar em vazamentos de ar, irritações na pele e até mesmo dificuldade para dormir. Por outro lado, uma máscara bem ajustada e confortável pode garantir uma terapia eficaz e uma noite de sono tranquila.

    Tipos de máscara CPAP

    Máscara nasal: Como o nome sugere, a máscara nasal é colocada sobre o nariz e é uma escolha popular entre muitos pacientes. Ela é ideal para aqueles que respiram predominantemente pelo nariz durante o sono.

    Máscara facial: A máscara facial cobre o nariz e a boca, proporcionando uma vedação mais abrangente. É uma boa opção para pessoas que tendem a respirar pela boca durante o sono ou que têm problemas de congestão nasal.

    Máscara nasal-pilar: Esta máscara é semelhante à máscara nasal tradicional, mas possui suportes que se estendem até as narinas, fornecendo uma vedação mais estável e reduzindo os vazamentos de ar.

    Máscara oral: Projetada especificamente para pacientes que respiram exclusivamente pela boca durante o sono, a máscara oral cobre apenas a boca, permitindo que o paciente respire livremente.

    Máscara híbrida: Como o nome sugere, a máscara híbrida combina elementos de diferentes estilos de máscara, oferecendo uma solução versátil para pacientes com necessidades específicas.

    Dicas para escolher a máscara CPAP ideal

    Considere seus hábitos de sono: Avalie se você tende a respirar mais pelo nariz ou pela boca durante o sono, pois isso ajudará a determinar o tipo de máscara mais adequado para você.

    Experimente diferentes estilos: Não tenha medo de experimentar diferentes estilos de máscara para encontrar a que oferece o melhor ajuste e conforto para você.

    Consulte um profissional: Um profissional de saúde especializado em distúrbios do sono pode oferecer orientação e recomendações personalizadas para ajudá-lo a escolher a máscara CPAP ideal.

    Ajuste a máscara adequadamente: Certifique-se de ajustar corretamente a máscara para garantir uma vedação adequada e evitar vazamentos de ar.

    + Leia mais: Doenças respiratórias: descubra qual máscara é indicada

    Encontra a máscara ideal para seu tratamento na CPAPS!

    Escolher a máscara CPAP ideal é uma parte fundamental do tratamento da apneia do sono. Ao considerar seus hábitos de sono, experimentar diferentes estilos de máscara e buscar orientação profissional, você pode encontrar a máscara que oferece o melhor ajuste e conforto para suas necessidades individuais. Lembre-se de que a escolha certa pode fazer toda a diferença no sucesso do seu tratamento e na qualidade do seu sono.

    Aproveite para conhecer a máscara CPAP ideal para o seu tratamento de apneia do sono no site CPAPS. Visitar o site CPAPS agora!

    Veja alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

    Top 3 máscaras de CPAP para tratar apneia do sono!

    Tipos de máscaras para CPAP e como escolher a ideal para você!

  • Ronco e câncer: entenda a relação

    O câncer é uma doença que causa o óbito de mais de 10 milhões de pessoas ao redor do mundo. Os dados foram divulgados no último levantamento realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e indicam, ainda, os tumores mais comuns de serem diagnosticados: o câncer de mama, de pulmão, colorretal, de próstata e o de pele. A Organização reforça que parte destes casos poderiam ser evitados se os fatores de risco, como o ronco, fossem devidamente tratados e reduzidos.

    Mas, afinal, qual é a relação entre o ronco e o câncer? Entenda um pouco mais sobre este assunto no conteúdo exclusivo de hoje com a CPAPS!

    Leia também – Qualidade de vida é uma prioridade para os jovens

    O ronco pode aumentar as chances de ter câncer

    O ronco pode ser considerado um grande e preocupante fator de risco porque pode provocar e agravar o desenvolvimento de diversas doenças – e uma delas é o câncer. Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade de Uppsala, na Suécia, mostra indícios de que quem ronca pode, sim, ter maior risco de ter um tumor devido à falta de oxigênio proporcionada pela apneia obstrutiva do sono.

    Como foi realizada a pesquisa

    O fato de ter diversas interrupções da respiração ao longo da noite de sono pode ser uma indicação de desenvolver o câncer, conforme indicam os pesquisadores. Para identificar isso, 4.200 pacientes diagnosticados com apneia obstrutiva do sono participaram das etapas clínicas – e metade deles também tiveram diagnóstico confirmado de câncer nos últimos cinco anos.

    Assim, os resultados mostraram que os pacientes com algum tumor diagnosticado tiveram mais interrupções respiratórias durante um sono, além de um quadro mais grave da apneia do que os pacientes que são acometidos, apenas, pelo distúrbio do sono.

    Contudo, é importante reforçar que a pesquisa não indica que a apneia cause algum câncer. A relação é que o ronco, um sintoma em comum de ambas as doenças, pode agravá-las se não for tratado adequadamente.

    Mas o que é a apneia do sono?

    O ronco é o principal sintoma da apneia do sono – e este distúrbio do sono é muito comum de acontecer. Na prática, ele implica em acordar diversas vezes ao longo de uma noite de sono, além de apresentar pequenos intervalos na respiração. Além do ronco, sintomas como as dores de cabeça matinais, pressão alta, letargia e o cansaço ao despertar são comuns de aparecerem, especialmente relacionados à apneia do sono.

    Leia também: Dormir mal prejudica o sistema imunológico

    O que fazer para cuidar do ronco?

    O ronco pode ser um indicador de que algo não está certo e as consequências destes problemas podem ser graves. Não ignore este sintoma e procure um médico para garantir que está tudo certo com a sua saúde.

    Conte com a CPAPS!

    Agora que você conhece a relação entre o ronco e o câncer, que tal descobrir algumas dicas para cuidar da qualidade do seu sono com a CPAPS?

    Em nosso blog, você tem acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes para melhorar sua qualidade de vida e de sono. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

    Fontes: Organização Mundial da Saúde (OMS).

    Universidade de Uppsala.

  • Poluição de carros aumenta problemas respiratórios

    Sabia que a poluição de carros pode ser muito prejudicial para a saúde e até mesmo causar problemas respiratórios? Neste conteúdo, contamos um pouco mais sobre o assunto, explicamos melhor sobre os problemas respiratórios e ainda trazemos um alerta sobre a importância de usar transportes alternativos. Continue a leitura e confira agora mesmo!

    Problemas respiratórios

    A poluição é uma das grandes ameaças à nossa qualidade de vida e os veículos são uns dos principais emissores de poluentes no mundo. Os gases liberados pelos automóveis são classificados como poluentes primários, pois transmitem para o ambiente gases como monóxido de carbono, fuligem, óxidos de nitrogênio, óxidos de enxofre, hidrocarbonetos e aldeídos.

    Essas substâncias poluentes presentes no ar são responsáveis pelo crescimento dos casos de câncer no pulmão, provocando irritação nos olhos e na pele, além de problemas respiratórios. Também agrava quadros crônicos e alérgicos como asma, bronquite, irritação de nariz e garganta, e facilita a propagação de infecções gripais.

    Poluição sonora também é prejudicial

    Além disso, o uso de veículos automotores também tem como efeito negativo a poluição sonora, que aumenta o estresse e, consequentemente, provoca distúrbios do sono, insônia, perda da capacidade auditiva, surdez, dores de cabeça, distúrbios digestivos, falta de concentração e aumento do batimento cardíaco.

    Transportes alternativos

    A principal proposta da campanha é estimular o uso de transportes alternativos que não prejudicam o meio ambiente e a saúde. A bicicleta, por exemplo, é uma das opções mais populares, por ter um custo acessível, ser sustentável e promover melhorias na saúde. O transporte público e até mesmo a caminhada também são alternativas que contribuem para o bem-estar da sociedade.

    Pode contar com a CPAPS

    Na CPAPS, você encontra tudo o que precisa para o tratamento da apneia.  Temos uma linha completa de produtos para tratar seus problemas, proporcionando mais qualidade de vida, além de uma equipe de especialistas para te orientar via Chat Online ou por telefone. Clique aqui e confira as opções!

    Aproveite alguns conteúdos que podem ser do seu interesse!

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  • Câncer de próstata: cuidar da apneia é um ato de prevenção

    Novembro Azul é o tempo de conscientização sobre o câncer de próstata e a saúde do homem em geral. Esse é um mês muito importante, pois ajuda a chamar a atenção da população masculina para os pequenos sinais de alerta que são geralmente ignorados — o que pode levar ao surgimento não detectado ou evolução de diversos problemas de saúde.

    Segundo o Centro de Referência da Saúde do Homem, mais da metade dos brasileiros procuram atendimento médico apenas após o aparecimento de sintomas mais graves, o que prejudica ou inviabiliza o tratamento. Pensando nisso, nós do Blog CPAPS preparamos algumas dicas que fazem toda a diferença na saúde do homem. Confira!

    Novembro Azul: muito além do câncer de próstata

    A conscientização trazida pelo Novembro Azul é importante para a qualidade de vida dos homens e o sono é um dos fatores que influenciam diretamente na saúde em geral. O estudo realizado na University of Sydney Nursing School indica que a apneia pode aumentar as chances de desenvolvimento do câncer em até duas vezes.

    Isso acontece porque as paradas respiratórias constantes fazem com que a oxigenação nos tecidos do corpo caia abaixo de 90%. Esse quadro é chamado de hipóxia e, além de muito mal estar, também pode desencadear o desenvolvimento de tumores como o câncer de próstata.

    Previna-se em dobro!

    Possuir hábitos saudáveis é essencial para saúde e ajuda a prevenir o câncer de próstata e a apneia. As atividades físicas são um remédio natural, pois melhoram a qualidade do sono e beneficiam todo o funcionamento do corpo. Além disso, uma alimentação equilibrada também é muito eficiente na prevenção das doenças. Estudos mostram que pessoas que sofrem de obesidade têm maior tendência a desenvolverem tanto a apneia quanto o câncer de próstata.

    Fique atento!

    O tratamento para o câncer de próstata tem muito mais chance de sucesso se a doença for diagnosticada no início. Por isso, é importante fazer consultas regulares com o clínico geral e ficar atento ao seu corpo.

    Alguns dos sintomas são: dificuldade para iniciar e manter o fluxo urinário, fluxo mais fraco que o normal, levantar-se para urinar muitas vezes durante a noite ou sentir dor ao urinar. Entretanto, o câncer de próstata pode levar anos para começar a se manifestar no organismo, e normalmente está em estado muito avançado quando os sintomas finalmente surgem. Por isso, é importante realizar o exame de próstata anualmente após os 45 anos.

    Assim como o câncer de próstata, a apneia do sono atinge principalmente os homens de meia idade. Após o diagnóstico de um tumor, o sono de qualidade torna-se ainda mais importante, já que o tratamento para o câncer pode ser muito desgastante para o organismo. Por isso, é fundamental que pacientes oncológicos que sofrem de apneia busquem tratamento para a síndrome.

    Como tratar a apneia do sono?

    Além dos cuidados diários, caso a apneia seja diagnosticada, é necessário que a doença seja tratada para evitar que as noites mal dormidas evoluam para doenças como o câncer de próstata. O CPAP é o tratamento para a apneia mais utilizado. O funcionamento consiste no envio de fluxo de ar constante e positivo às vias aéreas do paciente. Na CPAPS, você encontra tudo o que precisa para o tratamento da apneia. Clique aqui e confira as opções!

    Fonte: University of Sydney Nursing School.