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  • Dia Mundial do Diabetes: tudo que você precisa saber sobre a doença

    O diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e que demanda cuidados especiais para evitar complicações graves. 

    O Dia Mundial do Diabetes é celebrado anualmente no dia 14 de novembro e a CPAPS quer aproveitar este mês para conscientizar sobre o que é essa doença, seus tipos, diagnóstico e tratamentos. Boa leitura!

    Leia também – Diabetes e apneia têm relação e você precisa saber qual

    O que é o Diabetes?

    O diabetes é uma condição em que o organismo perde a capacidade de regular adequadamente os níveis de glicose no sangue. Isso acontece devido à falta de produção de insulina (diabetes tipo 1) ou à resistência à insulina (diabetes tipo 2). Como resultado, os níveis de açúcar no sangue podem permanecer elevados, levando a complicações graves a longo prazo, como problemas renais, cardíacos e neurológicos.

    Tipos de Diabetes

    Existem diferentes tipos da doença, sendo os mais comuns o tipo 1 e o tipo 2.

    Diabetes tipo 1: é uma condição autoimune em que o sistema imunológico ataca as células produtoras de insulina no pâncreas. Esse tipo geralmente aparece na infância ou adolescência e exige o uso contínuo de insulina.

    Sintomas

    Tende a se manifestar rapidamente e os sintomas podem ser intensos, especialmente em crianças e adolescentes. Os principais sintomas incluem:

    • Sede excessiva (polidipsia)
    • Urina em excesso (poliúria), incluindo urinar durante a noite
    • Fome intensa (polifagia) mesmo após comer
    • Perda de peso inexplicada
    • Fadiga extrema e fraqueza
    • Irritabilidade e alterações de humor
    • Visão turva

    Diabetes tipo 2: está frequentemente associado a fatores de estilo de vida, como sedentarismo e alimentação inadequada, e se desenvolve geralmente em adultos. Esse tipo, embora mais comum em adultos, também pode surgir em jovens.

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    Sintomas

    Se desenvolve mais lentamente e seus sintomas podem ser sutis no início, tornando o diagnóstico mais difícil. Os sintomas incluem:

    • Sede excessiva e boca seca
    • Urina frequente
    • Aumento do apetite ou fome intensa
    • Cansaço e fadiga
    • Infecções frequentes, especialmente na pele, gengivas e trato urinário
    • Cicatrização lenta de feridas
    • Visão embaçada
    • Dormência ou formigamento nas mãos e nos pés

    Diabetes gestacional: surge durante a gravidez e, em muitos casos, desaparece após o parto. No entanto, ele aumenta o risco de diabetes tipo 2 para a mãe e a criança ao longo da vida.

    Sintomas

    • Sede intensa
    • Urina frequente
    • Fadiga
    • Náuseas leves

    Leia também: O açúcar pode agravar os sintomas da apneia?

    Diagnóstico do Diabetes

    O diagnóstico do diabetes é realizado por meio de exames de sangue que incluem a glicemia de jejum, o teste de tolerância à glicose e o exame da hemoglobina glicada. Esses exames ajudam a determinar se os níveis de açúcar no sangue estão dentro dos padrões normais ou se já indicam diabetes ou pré-diabetes.

    Tratamento e Controle do Diabetes

    O tratamento do diabetes varia de acordo com o tipo e a gravidade da condição, mas o objetivo principal é sempre manter os níveis de glicose no sangue dentro de uma faixa saudável. Além de uma alimentação balanceada e da prática de exercícios físicos, muitas pessoas com diabetes precisam de medicamentos e, em alguns casos, de insulina.

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    Uso de Insulina

    Para pessoas com diabetes tipo 1 e algumas com diabetes tipo 2, o tratamento com insulina é essencial. Como o corpo de pacientes com diabetes tipo 1 não produz insulina, a administração dessa substância é necessária para controlar a glicemia. Em casos de diabetes tipo 2 mais avançados ou que não respondem bem a outros medicamentos, a insulina pode ser introduzida como parte do tratamento.

    O uso da insulina é feito através de injeções ou bombas de insulina. Para que o tratamento seja eficaz, é importante que o paciente aprenda a monitorar regularmente a glicose no sangue. Isso permite ajustar as doses de insulina de acordo com as necessidades do corpo, a alimentação e o nível de atividade física. O monitoramento pode ser feito por meio de medidores de glicose. A CPAPS tem o Kit Medidor de Glicose Free Lite – G-Tech que irá te ajudar nesse controle de forma prática e segura!  

    Kit Medidor de Glicose Free Lite - G-Tech
    Kit Medidor de Glicose Free Lite – G-Tech

    +Leia mais: Qual a função de um medidor de glicose?

    Outras Medicações e Cuidados

    Além da insulina, muitas pessoas com diabetes, principalmente tipo 2, fazem uso de medicamentos orais que ajudam o organismo a utilizar a insulina de maneira mais eficaz. Manter um acompanhamento médico regular e realizar exames de rotina são essenciais para ajustar o tratamento conforme necessário.

    Um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada, exercícios regulares e controle do estresse, é essencial para ajudar a controlar o diabetes e prevenir complicações. Esses cuidados podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida e na saúde a longo prazo.

    Suas noites são melhores com a CPAPS

    Agora que você já sabe tudo sobre o diabetes, o que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias? A CPAPS é referência no tratamento da apneia do sono e tem um blog com dicas diárias para cuidar do seu bem-estar como um todo! 

    Tenha acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes sobre qualidade do sono e qualidade de vida! Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

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    Fonte: Padrão / Ministério da Saúde

  • Qual a função de um medidor de glicose?

    Um medidor de glicose é um dispositivo essencial para pessoas que precisam fazer o controle da diabetes. No Brasil, a diabetes é uma condição de saúde que afeta mais de 10% da população, sendo o 5º país do mundo com mais casos da doença, o que mostra a necessidade de meios para prevenir e controlar essa condição. 

    Mas como funciona o medidor de glicose? Quais os tipos? Como ele auxilia no gerenciamento eficaz da diabetes? Descubra  com a CPAPS no conteúdo de hoje. Boa leitura!

    Leia também – Diabetes e apneia têm relação e você precisa saber qual

    A incidência de diabetes no Brasil 

    A pesquisa Vigitel Brasil 2023 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), apontou que 10,2% da população do Brasil tem diabetes. O percentual é 9,1% maior que no ano anterior da pesquisa. 

    As mais afetadas pela doença são as mulheres, com 11,1% contra 9,1% dos homens. São 16,8 milhões de adultos doentes, o que coloca o país como o quinto com mais casos de diabetes no mundo. Desse total, 90% tem diabetes do tipo 2, resistentes ao efeito da insulina. 

    Neste contexto, o medidor de glicose é um aliado no controle da diabetes e na garantia de mais qualidade de vida para os diabéticos. 

    A Importância do Medidor de Glicose

    O monitoramento da glicose é fundamental para o tratamento eficaz do diabetes, permitindo que os pacientes avaliem sua resposta à medicação, dieta e atividade física. Assim, o paciente se educa quanto aos seus limites, estabelece uma rotina e permite aos médicos saberem a quantidade exata de insulina a ser administrada para cada pessoa. 

    O medidor de glicose fornece informações em tempo real sobre os níveis de açúcar no sangue, auxiliando que os pacientes façam ajustes imediatos em seu tratamento conforme necessário.

    Esses aparelhos funcionam fazendo a medição por meio de uma pequena amostra de sangue.  A coleta do sangue é feita com uma pequena punção na ponta do dedo para obter uma gota, que é então aplicada em uma tira reagente no medidor. O medidor de glicose então calcula a glicose com base na reação química entre o sangue e a tira reagente.

    + Leia mais: O açúcar pode agravar os sintomas da apneia?

    Os tipos de medidor de glicose 

    Existem variações de modelos de medidor de glicose que podem se adequar melhor ao seu tratamento e estilo de vida. Conheça eles a seguir:

    • Medidor de Glicose Tradicional: Estes dispositivos utilizam uma pequena amostra de sangue, geralmente obtida a partir de uma picada no dedo, que é colocada em uma tira reagente. O medidor então analisa a quantidade de glicose presente no sangue e exibe o resultado em uma tela digital.
    • Medidor Contínuo de Glicose (CGM): Os CGMs são sistemas mais avançados que fornecem leituras contínuas dos níveis de glicose no sangue ao longo do dia, sem a necessidade de picadas constantes no dedo. Eles consistem em um sensor inserido sob a pele, que mede os níveis de glicose intersticial, e um transmissor que envia os dados para um dispositivo receptor, como um smartphone ou um monitor separado.
    • Sistema Flash de Monitoramento de Glicose: Esses sistemas são uma variação dos CGMs, nos quais o usuário faz a leitura dos dados de um sensor subcutâneo em intervalos específicos, geralmente usando um leitor de glicose. Eles oferecem a conveniência de obter leituras de glicose intersticial sem a necessidade de calibrar o dispositivo ou realizar verificações constantes.

    Encontre seu medidor de glicose na CPAPS

    Especialista em qualidade do sono e em ajudar as pessoas a terem mais qualidade de vida em geral, a CPAPS agora tem um medidor de glicose já disponível! O Kit Medidor de Glicose Free Lite – G-Tech é prático, confiável e te oferece medições precisas em qualquer lugar. 

    O kit é composto por medidor de glicose Free Lite, tiras reagentes, lancetas e uma solução de controle, com tecnologia AutoCode, o sistema mais inteligente de medição com tiras, possibilitando resultados ainda mais precisos.

    Conte com os cuidados de uma parceira especialista em você!

    Agora que você já conhece mais sobre a importância do medidor de glicose e sua função, o que acha de descobrir novas maneiras de cuidar da sua saúde todos os dias com a CPAPS?

    Em nosso blog, você tem acesso a conteúdos exclusivos, que trazem novidades e tendências relevantes para melhorar sua saúde por completo. Conheça as principais notícias do nosso blog para se atualizar!

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    Fontes: Agência Brasil 

    Sesab

  • Apneia e ronco: descubra como podem impactar a sua saúde

    A apneia e o ronco podem causar graves problemas à sua saúde e são grandes incômodos na hora de dormir. Por essas razões, tais distúrbios não devem ser menosprezados e devem ser devidamente tratados.

    E como eles impactam a sua saúde se não forem devidamente cuidados? Descubra a resposta no conteúdo de hoje com a CPAPS. Boa leitura!

    Obesidade

    A qualidade do seu sono está diretamente relacionada ao ganho de peso. Então, se você está dormindo mal e tendo a sua noite interrompida com o ronco e a apneia, há mais chances de você engordar. Isso acontece porque o corpo libera hormônios importantes que atuam na queima de gordura e na sensação de saciedade enquanto você dorme. Sem falar que dormir mal te deixa indisposto para realizar exercícios físicos.

    Doenças cardíacas

    Pessoas com dificuldade para dormir, como aquelas que apresentam ronco, têm mais chances de ter doenças cardíacas. Quem sofre de apneia, por exemplo, pode desenvolver arritmia, pois a respiração fica mais intensa e os batimentos cardíacos acelerados, à medida que as vias respiratórias são obstruídas.

    Além disso, a pressão sanguínea arterial e a frequência cardíaca aumentam com as paradas respiratórias que ocorrem durante o sono. Quando a apneia não é tratada, esses eventos se repetem levando ao aumento da fibra muscular da cavidade do coração. Assim, o órgão precisa se esforçar mais para conseguir bombear sangue e esses fatores favorecem o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

    Diabetes

    Os pacientes que sofrem de apneia e com o ronco também estão mais suscetíveis a desenvolver diabetes tipo 2. Isso porque os níveis de cortisol aumentam devido a uma noite mal dormida. Esse hormônio é responsável por controlar o nível de açúcar no sangue, dificultando a ação da insulina. Ele aumenta a glicemia e, consequentemente, o risco de diabetes.

    AVC e IAM

    A apneia do sono pode propiciar o desenvolvimento do Infarto Agudo do Miocárdio (IAM) e do Acidente Vascular Cerebral (AVC). Em um estudo realizado na Universidade de Wisconsin, pesquisadores observaram o aumento do número de óbitos por complicações cardiovasculares em indivíduos que não tratavam o distúrbio.

    Acompanhe a CPAPS

    Saber que a apneia e o ronco impactam a saúde das pessoas é essencial para identificar o melhor momento para iniciar o acompanhamento com um médico especialista. Para isso, que tal acompanhar as novidades sobre o tratamento de apneia e ronco no blog da CPAPS?

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