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  • Turismo do sono: descubra a nova tendência

    O turismo do sono é uma tendência em um mundo cada vez mais acelerado. Este conceito, que ganhou força no pós-pandemia, oferece aos viajantes a oportunidade de descansar em locais tranquilos, longe do estresse diário. 

    A CPAPS vai explorar essa novidade crescente que promete transformar a forma como encaramos as viagens. Boa leitura!  

    Leia também – Sono: por que é importante dormir bem?

    O que é turismo do sono?

    O turismo do sono é uma modalidade de viagem focada no descanso e na qualidade do sono. Ao contrário do turismo tradicional, onde o objetivo principal é explorar novos lugares e vivenciar diferentes culturas, o turismo do sono prioriza a saúde mental e física dos viajantes. Estes procuram destinos que ofereçam um ambiente propício para um sono reparador, com infraestrutura e serviços especializados.

    O crescimento do turismo do sono

    De acordo com um estudo da HTF Market Intelligence, o turismo do sono registrou um crescimento global de 8% no último ano, alcançando um faturamento de US$ 641 bilhões. Este aumento é reflexo de uma maior conscientização sobre a importância do sono para a saúde e bem-estar. No Brasil, 58% dos turistas expressaram o desejo de viajar para dormir melhor, segundo um levantamento da Booking.com.

    + Leia mais: Por que dormimos? Dicas para melhorar o seu sono hoje

    Serviços e infraestrutura

    Para atender à demanda crescente, hotéis e resorts estão investindo em infraestrutura e serviços que promovam o sono de qualidade. Isso inclui colchões confortáveis, menus de travesseiros, aromaterapia, iluminação adequada e opções gastronômicas leves. 

    O que faz um hotel ser ideal para o turismo do sono?

    1. Conforto da cama: Colchões e travesseiros de alta qualidade são essenciais.
    2. Gastronomia apropriada: Comidas leves que ajudam a relaxar e a dormir melhor.
    3. Serviços extras: Spas, terapias de relaxamento, meditação e mindfulness são altamente valorizados.

    Dicas para planejar uma viagem de turismo do sono

    1. Pesquise avaliações: Verifique comentários sobre a qualidade do sono dos hóspedes anteriores.
    2. Escolha a hospedagem adequada: Procure por estabelecimentos que ofereçam serviços específicos para relaxamento.
    3. Prepare-se para o ambiente: Certifique-se de que o local oferece privacidade, tranquilidade e comodidade.

    O perfil dos viajantes

    O turismo do sono atrai pessoas de diferentes idades e perfis. Desde jovens profissionais estressados até aposentados em busca de tranquilidade, todos podem se beneficiar dessa modalidade de viagem. A busca por um sono de qualidade é universal, e a demanda por experiências que promovam o bem-estar só tende a crescer.

    No Blog CPAPS você aproveita nossas dicas para dormir bem

    O turismo do sono é uma tendência que veio para ficar. Em um mundo onde o estresse e a sobrecarga são comuns, essa modalidade de viagem oferece uma pausa necessária para cuidar da saúde mental e física. Com a infraestrutura adequada e serviços especializados, destinos ao redor do mundo estão prontos para receber turistas em busca de um descanso reparador. 

    Se você está buscando uma forma de revitalizar seu corpo e mente, o turismo do sono pode ser a solução perfeita. Invista em sua saúde e aproveite as maravilhas dessa nova tendência.

    Agora que você já descobriu tudo sobre turismo do sono, aproveite para conhecer o Blog da CPAPS! Aproveite nossas dicas sobre qualidade de vida e higiene do sono e tenha noites mais tranquilas!  Visite o Blog CPAPS agora!

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